秋天為什麼腳臭

秋天容易腳臭是因為秋天人的皮屑脫落較多， 經過微生物發酵， 就產生氣味， 加上腳出汗， 秋天被封閉在鞋子裡面， 腳汗會導致鞋內潮濕， 滋生真菌、細菌， 肯定就會出現腳臭的症狀， 可能洗都洗不掉。 發生腳臭的原因有以下幾個方面：

1、潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境。 腳掌每平方釐米有600多個汗腺， 比身體其他部位多出2～4倍。 總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。 汗液裡除含水分、鹽分外， 還含有及。 當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。

2、悶熱密閉的空間：夏季有時候還會穿涼鞋或拖鞋， 但是到了秋天， 天氣轉涼， 基本都會穿比較封閉的鞋， 當鞋穿的很緊密， 通風透氣性不佳時， 除了會造成水份的增高外， 皮膚表面的PH值會產生變化， 由原本的 PH4.4升高到PH7左右， 而且會放出二化碳氣體， 這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長， 所以也會有腳臭出現。

3、細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用， 造成足部皮膚細菌的成長， 這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白， 及腳汗中的尿素、乳酸成分， 形成含有臭味的各種代謝物， 因此， 在秋天腳也會很臭。 如果秋天腳臭的話， 自己就要講究衛生， 經常換洗鞋子、襪子， 經常在外面曬曬， 每天要洗腳， 要把腳洗乾淨， 是選擇透氣性好的鞋子，

1、勤換鞋

一般最好買兩到三雙鞋， 這樣我們就不用每天都穿同一雙鞋， 長時間的穿一雙鞋， 鞋底內部得不到透氣的機會， 很容易長期腳臭甚至是腳氣。

2、勤換襪子

除了換鞋之外我們還應該注意每天都要換襪子， 一般最好是穿棉質的襪子， 棉質的透氣好， 對腳的傷害也不大,對於腳出汗嚴重， 經常癢的朋友， 可以考慮用大蒜來擦腳， 大蒜有殺菌消毒的作用， 能抑制細菌的生長。

3、透氣的鞋子

對於經常腳出汗的人， 應該考慮穿比較容易透氣的鞋， 這樣有空氣在流通， 及時的把腳的熱量和汗水傳遞出去， 也就減少腳氣腳臭的幾率。

4、睡前泡腳

每天睡覺前用熱水泡腳， 每次大約半個小時，

1、鹽薑水洗腳治腳臭

熱水中放適量鹽和數片薑， 加熱數分鐘， 不燙時洗腳， 並搓洗數分鐘， 不僅治腳臭， 腳還感到輕鬆， 可消除疲勞。 睡前， 用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑， 泡腳搓洗5至10分鐘， 連續洗幾次， 腳臭、腳汗可解除， 對腳底皮膚皸裂也有防治作用。

2、土黴素除腳臭

不少人因腳臭而感到苦惱， 經多次實踐證明：將土黴素研成末， 塗在腳趾縫裡， 每次用量1~2片， 能保證半月左右不再有臭味。

3、葛根粉除腳臭

葛根15克磨成粉， 加白酒15克， 再加適量水， 煎成藥後洗腳， 每天一次， 連續一周可去因腳汗引起的腳臭。

4、茶葉加鹽洗腳治腳臭

如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽， 把雙腳浸泡水中， 並反復搓洗5~10分鐘， 腳汗臭就可以消除。

5、熱水加白礬洗腳治腳臭

每晚用熱水洗腳時， 盆內放50克白礬， 對消除腳汗臭有效。

6、強力黴素塗抹治腳臭

將強力黴素研成細末， 塗抹在腳趾縫裡， 每次用量1~2片， 可使半個月內不再有臭味。

7、福馬林洗腳治腳臭

用10%的福馬林溶液輕擦腳掌， 慎勿擦破皮膚， 連用數日， 可治腳臭。

8、米醋洗腳治腳臭

取10~15毫升米醋， 加適量溫水調勻， 浸泡或外洗腳部， 每晚1次， 約15分鐘， 可治腳臭。

9、無花果葉治腳臭

取無花果葉數片， 加水煮10分鐘左右， 待水溫合適時泡洗患足10分鐘， 每日2次， 一般三五天即愈 。