秋季來襲 如何呵護幼兒肌膚

進入秋冬， 大人的肌膚開始出現明顯變化， 變得乾燥又粗糙， 身為父母的您是否也擔心家中小寶貝的肌膚出狀況呢？

兒科專家表示， 肌膚本身有調節的機制， 能適應季節冷熱溫濕的變化， 例如：天氣變熱時， 肌膚會啟動排汗功能， 調節降低體溫;天氣變乾冷時， 肌膚則會分泌多一點油脂， 達到保護作用。 就正常狀況來說， 幼兒的肌膚可說是天生麗質， 不需要特意保養就能有絕佳觸感， 有時候幼兒的肌膚出狀況， 除了是天生屬於敏感膚質之外， 部分原因反倒要歸咎于大人的過度擔心與呵護。

【乾裂與汗疹是秋冬常見問題】

以門診經驗來看， 秋冬季節幼兒最常出現的肌膚狀況就是肌膚乾裂與汗疹。 前者是因為天氣冷， 有些父母熱衷於讓幼兒泡熱水澡， 再加上幼兒愛玩水， 導致肌膚的天然防禦機制瓦解， 出現肌膚乾裂症狀， 而這種病灶最常出現在手部;後者則是因為天氣乾冷， 父母擔心幼兒會感冒著涼， 忽略了幼兒活潑好動的個性， 一味添加保暖衣物， 造成透氣排汗不易， 最後因為出汗太多而引起汗疹。

汗疹多半出現在身體皺折處， 如脖子、腋下、胯下等部位， 建議父母不妨在幼兒洗完澡之後， 用吹風機(低溫)將這些皺折處吹幹， 可避免出現汗疹的問題;另外， 父母要隨時注意幼兒肌膚的出汗狀況， 隨時替他們擦乾汗水或勤換貼身內衣褲，

都會是預防汗疹的好方法。

敏感肌膚的4大保養重點 幼兒的肌膚大多有著正常防禦機能， 但也有為數不少的幼兒屬於敏感性膚質， 也就是所謂的“異位性皮膚炎”;根據統計， 國內至少有20%的幼兒是屬於中、強度異位性皮膚炎患者。

本身屬於敏感肌膚的幼兒， 當遇到季節變化時， 會開始有肌膚搔癢的情形， 甚至會連帶出現眼睛癢、鼻子過敏、氣喘等不同的過敏徵兆。 因此， 若家中有這類幼兒， 建議父母可以掌握下列4大保養重點， 幫助幼兒預防其患部在秋冬季節引發敏感問題。

【棉質布料是首選】

穿著棉質內衣褲為佳， 也就是說， 最接近肌膚的布料建議以棉質為首選， 儘量減少肌膚接觸到粗纖維、尼龍、針織等材質，

可避免肌膚與布料摩擦而引起不適。 此外， 父母也別忘記注意自身的衣服材質， 才能避免與幼兒擁抱時， 造成幼兒肌膚的不適。

【洗澡水溫不宜過高】

水溫過熱或洗澡時間過長， 都會造成肌膚乾澀， 建議洗澡水溫應保持在接近人體體溫為宜(約38℃～35℃)， 如果幼兒比較怕冷， 水溫可以提高， 但絕對不要超過45℃， 且洗澡的時間最好控制在10分鐘內完成。

【沐浴用品仔細挑】

沐浴用品的成分要儘量避免含皂性過強(清潔力超強)， 且不要含有香料、酒精， 才能確實達到清潔目的， 同時避免傷害到幼兒的細嫩肌膚。 市面上有專為敏感肌膚設計的沐浴用品， 也是不錯的選擇。

【沐浴後的保濕工作不能少】

幼兒洗完澡之後， 建議先幫他稍微擦拭身體，

趁著肌膚還有水分時， 立刻擦上乳液等保養品， 以達到最佳的保濕效果， 避免肌膚出現乾裂問題。 市售的乳液種類極多， 建議父母要選擇有信譽的廠牌， 以確保其品質， 如果幼兒擦了乳液後， 肌膚出現紅疹或有愈來愈乾燥的現象， 最好先停止使用， 並帶幼兒至醫療院所進行檢查。

【小提醒 大幫助】 肌膚不適竟是保暖器具惹的禍？

寒流一來， 舉凡電熱器、暖氣等各式保暖器具紛紛出動， 藉以驅趕寒意。 然而您道嗎？家中使用保暖器具固然能讓室溫提高， 但空氣中的濕度和人體肌膚的水分也會隨之蒸發， 容易導致肌膚太過乾燥， 出現乾裂、幹癢的現象， 特別是當家中有幼兒時， 更應該注意室內環境是否過於乾燥的問題，

以免對幼兒肌膚造成傷害。

家中無論是使用電熱器或開暖氣， 若使用30分鐘後， 肌膚會有乾澀的感覺， 就必須稍微調整熱度或溫度。 另外， 建議在使用保暖器具的同時， 最好在室內擺放一盆水調節濕度， 且保暖用具的擺放位置也不宜太靠近人體， 保持距離為佳。