秋季來襲 寶寶皮膚乾燥如何應對

秋季乾燥， 很多大人都會出現皮膚乾裂的問題， 更何況是皮膚嬌嫩的寶寶了， 那寶寶秋季皮膚乾燥怎麼辦呢？秋季又該怎樣給寶寶補水呢？讓我們來學習一下吧！

寶寶皮膚乾燥的原因

肌膚薄嫩

寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3， 因此任何一點刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適， 如氣候的變化、衣服厚度及材質的改變等等， 都會使寶寶的皮膚受傷。

皮脂分泌少

寶寶從出生到2個月左右的這段時間裡， 由於有胎兒時期從媽媽那裡獲取的激素做保護， 皮脂分泌還會比較旺盛。 但從這段時間之後， 原來的“保護罩”逐漸消失，

寶寶的皮脂分泌會迅速降低， 因此容易變得乾燥和粗糙。

水分需求大

寶寶的汗孔密度高， 而往往又特別好動， 從而造成寶寶體內的水分蒸發量大， 對水分的需求也就更多。 如果補水不及時， 寶寶的皮膚就很容易出現狀況。

氣候、環境等外界因素變化

秋季以後降水量減少， 太陽照射強烈， 空氣也變得不像夏季般濕潤， 而寶寶的肌膚調節能力和抵抗能力都還弱小， 因此乾燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現象。

寶寶皮膚乾燥怎麼辦

補充蛋白質

小孩皮膚乾燥， 與蛋白質缺乏有關係。 蛋白質有增加皮膚光澤的作用。 蛋白質大量存在與魚、肉、蛋、奶、豆這五種食物中， 建議每天寶寶喝奶和豆漿， 這都是優質蛋白的來源，

吃肉時， 少吃豬肉， 都吃雞肉、牛肉等白肉。

補水

由於季節的原因， 本身秋冬季節就非常的乾燥， 所以一定要讓寶寶每天喝足水， 另外可以在房間內加一個加濕器或者是在房間放一盆清水， 或經常在地上灑些水保持一下室內的濕度。

使用潤膚產品

可以給寶寶選擇一款適合於寶寶專用的沒有刺激性、不含灑精、香料的嬰兒專用潤膚霜。 例如， 強生嬰兒保濕滋潤霜、鬱美淨鮮奶潤白潔面乳、好孩子植物精華嬰兒潤膚霜等等都是解決小孩皮膚乾燥難題的首選產品， 而且作為知名的寶寶潤膚產品， 深受大家歡迎， 並且用的也安心。

正確的洗浴方式

很多媽媽認為保持皮膚水分的好方法就是減少洗浴次數， 其實這種想法是不對的。

洗澡不但可以使皮膚的角質層軟化， 增加保濕效果， 而且還可以除去鱗屑和皮膚表面的刺激物， 是一個令孩子愉快的過程， 另外還能給父母提供了一個與孩子密切接觸的機會， 這將有利於孩子的健康發育。 因此， 不管什麼季節都應該每天為孩子洗澡。

洗澡時應注意保持浴室適宜的溫度， 室內溫度應保持在20℃以上。 注意洗浴時間不宜過長。 在孩子剛出浴盆皮膚尚潮濕時， 就給孩子的四肢外側、軀幹外側等皮膚容易乾燥的部位塗上嬰兒專用潤膚品， 使皮膚發生水和作用， 將水分牢牢鎖住， 使皮膚保持正常的水分而顯得滋潤。

選擇適宜的潔膚洗浴用品和潤膚用品

洗澡時不要使用鹼性， 脫脂性強的香皂和浴液，

最好使用專門為嬰兒設計和生產的嬰兒浴液。 浴液使用不宜過於頻繁， 每週使用一次浴液就可以了。 潤膚品中， 潤膚霜和潤膚膏比潤膚露的保濕效果好， 因為它們油脂含量高， 而水分含量少。 皮膚乾燥的孩子可以用潤膚膏， 較輕者用潤膚露。

營養均衡的飲食

為孩子準備營養豐富， 搭配合理的飲食， 讓孩子適當多吃一些雞蛋， 動物肝臟， 綠葉蔬菜和水果， 以保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養物質， 減輕皮膚乾燥。