秋季多汗的中醫理論
小兒夜間出汗, 醒來後出汗停止, 中醫稱為“盜汗”, 多為陰虛, 也就是平時所說的“出虛汗”。 炎熱夏季, 小兒苦於高溫熱浪, 身體排汗量增加, 致使氣陽不足, 津液虧損, 機體內津液處於不平衡狀態。 而且天熱小兒大量飲水以及生冷瓜果的攝入, 會影響食欲, 表現不愛吃飯, 有飽腹感, 這樣食物蛋白質、維生素等營養物質補充不及時, 抵抗力也隨之下降, 因而有很多孩子患上了疾病, 病癒後的機體同樣處於較虛弱的狀態。 白天, 小兒活動量大, 皮膚汗液隨之蒸發不易積存。 而夜間由於蓋被過厚、睡前喝牛奶、熱飲料等原因,
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多汗小兒有那些證候
一般經常出虛汗的孩子體型消瘦, 情緒不穩定, 易煩躁。 打不起精神來, 顯得沒有力氣, 在幼稚園不願意參與集體活動。
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中醫治“虛汗”重在調理
中醫對該類虛證, 可通過中藥和飲食進行調理, 使機體達到陰陽平衡的作用。 可應用中藥太子參、百合、五味子配合其它藥物煎服, 或每晚睡前服用龍骨、牡蠣粉等, 以滋陰潛陽。 通過益氣固表, 加強身體的斂汗止汗功能。 提到飲食調整, 很多家長肯定首先想到的是補藥、補品、大魚大肉。 不管自己孩子的身體情況,
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出虛汗孩子的護理
小兒出虛汗一般在初睡時最多, 家長可等孩子熟睡後適當減去孩子身上的蓋被。 發現出汗較多時, 可用柔軟的毛巾將頭髮、面部、身上的汗液拭幹,並幫孩子側翻身,
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鍛煉身體無疑是改善小兒體虛的重要手段, 父母最好利用早晚時間, 帶孩子外出散步及活動, 逐漸增加散步的時間, 延長散步的距離, 增加活動強度。 也可分配給孩子一些力所能及的家務勞動, 完成後給予一些小小獎勵, 或鼓勵孩子參與同伴遊戲。 隨著運動量的加強, 身體內部的調節能力就會充分地發揮出來, 使各項機能恢復正常, 改變小兒出虛汗的證候。
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