秋季入園體檢前應做的準備

寶寶齲齒、扁桃體發炎不可忽視

寶寶們的體檢結果如何呢？專家們不約而同地用“不容樂觀”來形容。 大致資料統計顯示， 在接受體檢的孩子們中， 約有三成寶寶偏胖， 三成患齲齒。

“體檢中經常會見到肥胖的孩子， 這其中有營養過剩的， 也有營養不良的。 ”長安區婦幼保健站站長高傑說， 隨著生活水準的提高， 入託孩子身體發育、智力發育等普遍較好， 而隨之出現的肥胖卻成了孩子身體健康的隱患。 造成兒童肥胖的原因很多， 如家長一味地追求營養， 孩子的不良飲食習慣、缺乏鍛煉等。 因此建議家長們應讓孩子養成良好的、科學的飲食習慣，

做到不偏食， 不挑食、不暴飲暴食等。 同時， 讓孩子適當加強體育鍛煉， 有效控制體重， 促進骨骼肌肉的生長， 提高免疫力。

專家們通過體檢發現， 患齲齒的孩子同樣占到了體檢總數的三成。 究其原因主要是孩子不注意口腔衛生， 睡前吃零食， 愛吃甜食， 不刷牙或者刷牙姿勢不正確等。 專家為此建議廣大家長們， 一旦發現孩子乳牙齲齒， 應及時到醫院進一步檢查並接受治療。 同時， 在日常生活中， 孩子們要注意口腔清潔， 少吃甜食， 並養成餐後刷牙的好習慣。

孩子們扁桃體發炎也是不可忽視的健康問題之一。 這一點， 在4-6歲的孩子身上尤為明顯。 專家說， 該年齡段為扁桃體炎高峰期， 體檢時最為普遍的是扁桃體充血、腫大。

專家建議家長們一定要讓孩子做到勞逸結合， 注意休息， 多飲開水， 多食新鮮水果、蔬菜， 以提高其身體的免疫力。 同時要讓孩子養成良好的衛生習慣， 如勤洗手、不亂摸鼻子和眼睛等， 要教會幼兒正確擦拭鼻涕的方法， 堅持用冷水為幼兒洗臉， 以增強幼兒對冷空氣的適應能力。

寶寶體檢時不要過多家長陪同

孩子們在接受體檢前應做哪些準備呢？專家們為此有以下六點提醒：

1、體檢當天早上不要進食， 最好也不要喝飲料， 可少量飲水。 所以家長們最好隨身攜帶一些食物， 在抽血化驗肝功能後讓孩子進食。

2、抽血是寶寶們在體檢中要過的最大一關， 是最需要孩子配合的體檢專案。 所以家長最好給孩子提前做好思想工作，

比如言語鼓勵， 或帶上一些孩子最喜歡的玩具以轉移其注意力。

3、建議陪同家長不要過多， 最好是一名家長陪同。 家長過多會人為製造擁堵情況， 延長體檢時間。

4、每名兒童體檢時間不會太長， 家長不用過早到站等候， 以免等待時間太長或擁擠。

5、要保證寶寶在體檢前休息好， 不能勞累， 以免影響體檢準確度。

6、錯開高峰期， 一般體檢高峰在八月中旬， 家長如沒有特殊情況可錯峰體檢。

進入秋季， 寶寶這樣強身健體

昨天是二十四節氣中的“立秋”， 涼爽的秋季也是“多事之秋”， 很多病毒會在這個季節攻擊人們的身體， 特別是免疫力較低的兒童。

“立秋”後， 孩子們該如何保健呢？市婦幼保健院專家開具的健康處方如下：

強化營養：秋季是兒童機體逐漸恢復到良好的運作狀態、食欲與消化功能自動調節到最佳水準的時候， 是補償夏季損失的良機， 因此應給孩子加強營養， 如讓孩子多吃一些肉、蛋、奶等食品。 同時， 多吃一些富含纖維素的食品， 如菠菜、蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、花菜等， 以提高身體的免疫力。

預防腹瀉：入秋後是輪狀病毒性腹瀉的發病高峰期， 又稱秋季腹瀉， 兒童是主要發病群體。 因此， 家長們一定要把好孩子的“入口關”， 注意飲食衛生， 不吃生冷食品， 定期給玩具和食具煮沸消毒。 如在幼稚園發現寶寶有腹瀉症狀， 應立即隔離治療並處理好糞便。

冷水擦洗：這樣可提高自身免疫力， 進而減少冬季易發的疾病如感冒、支氣管炎、肺炎等。

不過， 需提醒家長的是， 冷水鍛煉要循序漸進， 先用與體溫接近的水， 然後逐漸降低水的溫度。

加強鍛煉：在保證孩子們充足睡眠的同時， 選擇一個孩子們喜歡的運動項目， 加強孩子們的身體鍛煉， 提高身體免疫力。