秋季如何預防小兒咳嗽

秋季到來， 天氣開始轉涼了， 小寶寶在秋季很容易生病， 尤其是感冒咳嗽。 咳嗽的病程長， 一旦發作很難快速治癒。 為了小寶寶更家健康的成長， 就一定要先做好預防。 那麼秋季如何預防小兒咳嗽呢？

秋季如何預防小兒咳嗽？一、及時增減衣被。 秋季氣候晝夜溫差大， 天氣變化快。 媽媽應根據當天的氣溫給孩子增減衣服;孩子玩鬧出汗較多時， 要及時擦汗及更換乾爽衣服;晚上溫度低時， 給孩子蓋好被子， 避免孩子因著涼引起感冒咳嗽。

秋季如何預防小兒咳嗽？二、保持居室空氣新鮮。 經常開窗透氣， 保持室內空氣清新，

秋季如何預防小兒咳嗽？三、加強寶寶的體育鍛煉。 小嬰兒可以在媽媽的幫助下做嬰兒操， 幼兒可以按著自身的愛好和性格特點多做跑跑、跳跳、拍球、騎車等運動來挑高自身抵抗力。

秋季如何預防小兒咳嗽？四、注意飲食調節。 中醫認為， 魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物， 可能助濕生痰， 有的還可能引起過敏反應， 加重病情。 辣椒、胡椒、生薑等辛辣食品， 對呼吸道有刺激作用， 使咳嗽加重， 要注意避免。 而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、番茄等， 可以提供多種維生素和無機鹽， 有利於機體代謝功能的恢復。

秋季如何預防小兒咳嗽？五、保證充足睡眠。

以上就是關於秋季如何預防小兒咳嗽的分析了， 秋季寶寶咳嗽是常事， 想要寶寶少生病， 那麼就要做好預防。 希望以上的分析對你有所幫助。