斷奶， 不論在什麼年齡， 對孩子本人來說， 其實都是困難的。 嬰兒斷奶本身就是比較困難的（比如他夜裡醒來要喝一瓶奶， 你不讓他玩）， 他就愈要這麼幹（喝這瓶奶）， 有時家長弄得十分疲勞， 也就給他喝了。 這樣日積月累， 夜間喝奶的毛病就更難改了。 他晚上如果吃飽了， 是可以一直到早上醒來再吃的。 可是， 由於人為的“生物鐘”， 所以他到了原來吃奶的時間就醒， 其實這個時間他並不真餓。 解決這個問題， 可以這樣做：
心理放鬆。 這是斷奶後一個必經的過程， 有的兒童嚴重些， 有的兒童輕一些， 你的孩子可能嚴重些，
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他到吃奶時就醒來要抱， 你就抱他， 其結果就是強化了這種生物鐘。 有的專家說這個“按時醒來”是家長“鼓勵”的結果。 所以要改變這種生物鐘， 必須有一點變化。 長疼不如短疼， 孩子哭著要抱（並不是要吃）時， 你不要抱他， 可以拍拍、啍啍、甚至講個小故事、一同看一本圖畫書， 就是不抱他起來。 他哭鬧、不理會， 哭鬧累了， 也就去睡了。
3、把房間的佈局和他的被褥， 當他的面改動一下， 讓他對現在有新鮮感， 也許會改變夜醒的毛病。
4、帶他到姥姥、奶奶家住幾天， 完全改變睡眠環境， 可能有好處。 如果沒有這個條件， 可以帶孩子 在 近郊旅遊住上幾天， 也是徹底改變睡眠環境， 也可能有用。
你自己到姥姥、奶奶、朋友家住幾天，
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嬰兒斷奶的注意事項嬰兒斷奶的時間最好不要選在夏天。 夏天天氣炎熱， 胃腸裡幾種幫助消化的酶類減少， 嬰兒本來就食欲不好， 消化吸收能力減弱， 如再改變飲食種類和進食規律， 就會引起消化功 能紊亂， 出現腹瀉， 故斷奶時間應選擇在春秋兩季。
嬰兒患病時或有病初愈時不宜斷奶。 嬰兒患病時消化能力減弱， 這時斷奶改喂其他食會 造成消化不良， 同時還會影響嬰兒的康復， 所以應在病完全好了以後再斷奶。
給嬰兒斷奶時， 不宜在乳☆禁☆頭上塗辣的、苦的及帶顏色的東西來強行斷奶， 這種做法會使 嬰兒產生恐懼心理而影響健康。
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在斷奶的過程中， 要更細心地照顧嬰兒。 因這時嬰兒牙齒並未長全， 腸胃的消化功能還 不適應， 最好給嬰兒做較軟的、碎的食物， 以免因消化不良而腹瀉。 主食應吃米粥、軟飯、 饅頭、麵條等， 另外添加蔬菜、魚肉、雞蛋等， 不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。 一天吃4 頓飯為好， 還要保證每天給予牛奶或其他乳製品250～500毫升， 以確保營養供應。
斷奶後， 如母親感到奶脹， 可用吸奶器將乳汁吸出， 也可用炒麥芽60克， 生山楂30克， 水煎當茶飲， 3～4天即可回奶。
