秋季寶寶如何穿衣最為科學

俗話說一場秋雨一場涼， 到了秋天日夜溫差相當大， 這時候寶寶如何穿衣就成為了一門學問， 一不小心就有可能把寶寶凍得感冒了。 要做到冷暖適宜， 才能防止疾病的侵襲， 那麼秋季寶寶該如何穿衣才是最合適的呢?下面母嬰專家就大家支幾招。

小孩應從秋天開始就對孩子進行耐寒鍛煉， 讓孩子有暴露于冷環境的機會， 比如， 不要穿得過於厚實、嚴密。 過早或過度的保暖， 使身體容易出汗， 也容易著涼。 “春捂秋凍”這句諺語是符合健身養生的科學道理的， 以下是適合3-7歲孩子秋季穿衣的幾點建議：

1、要穿貼身衣褲

有的媽媽認為， 穿上厚衣服就可以保暖， 而忽略了內衣。 其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗， 而且還能讓空氣保留在皮膚周圍， 減少體熱丟失， 不易受涼生病。

2、要適量穿衣並提倡少穿一件

如果穿得太多， 孩子一活動便會出汗不止， 衣服被汗浸濕， 容易著涼。 不要按大人的冷暖標準給孩子增添衣服， 可經常摸摸孩子的小手和小腳， 只要不冰涼就說明身體是暖和的。

3、絨衣、絨褲不要巾身穿

絨衣絨褲柔軟、蓬鬆、保暖性好， 有的媽媽喜歡把帶絨的一面給孩子貼身穿。 然而， 如果貼身穿著， 這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故， 變得黏結、發硬， 可在洗滌後輕輕去除多餘水分， 毛面向外晾曬， 曬乾後用手輕輕揉一揉，

大家有沒有從小編的訴述中學到一點門道呢?說白了秋季寶寶穿衣需要遵循的就是熱要脫冷要及時添置衣服， 不能怠慢。 小孩的體質較弱， 不能像大人一樣穿那麼少。 此外， 由於寶寶還不會用說話表達他們的冷熱感覺， 因此他們用手腳去提醒媽媽， 大人不妨經常觸摸寶寶的四肢， 如果是溫溫的， 就表示寶寶現在對溫度是感到舒服的;如果摸起來涼涼的， 或者是手腳皮膚呈現花花的猶如蕾絲般的花紋， 那就是寶寶在說：“我冷了， 爸爸媽媽該給我加衣服了!