秋季寶寶爛嘴角有四大原因

挑食是引起寶寶爛嘴角的主要原因

專家表示， 大多數易爛嘴角的孩子在飲食方面都有些偏食， 尤其是不喜歡吃各種蔬菜瓜果的孩子更是容易被口角炎盯上。 這是因為， 爛嘴角的根本原因是B族維生素的缺乏， 而這一類維生素大多數依靠從富含核黃素的食物、蔬菜和瓜果中獲得。

想要預防爛嘴角， 家長需要糾正寶寶偏食的壞習慣， 建立起孩子對各種食物的興趣， 做到均衡膳食。 如果孩子已經出現了爛嘴角現象， 則需要多吃粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆、豆製品、動物肝臟、牛奶、魚類、大棗、紅白蘿蔔、大白菜、番茄、菠菜、花菜、南瓜、蘋果、香蕉、梨等。

寶寶缺鋅也容易爛嘴角

鋅是人體非常重要的營養素， 它能促進人體的正常發育、維持正常的食欲， 除此之外， 鋅還能夠促進傷口和創傷的癒合。 一旦寶寶缺鋅， 免疫力會下降、食欲減退且味覺下降， 嚴重時甚至會出現厭食、偏食等症狀。 當寶寶缺鋅狀態持續時間一長， 會對內在的腸胃消化系統造成損傷， 造成內火上攻、薰蒸口舌， 從而引起口舌生瘡。

當家長發現孩子食欲不振、生長發育較同齡孩子緩慢， 而且經常生病時， 並伴有口腔潰瘍、爛嘴角等症狀時， 需帶孩子去看醫生， 以確診是否鋅元素缺乏症， 及時給予相應治療。

寶寶經常舔嘴唇易爛嘴角

到了秋季天氣十分乾燥， 口舌缺水乾澀變得十分常見，

有些孩子有舔嘴角的壞習慣， 就更容易導致爛嘴角。 這是因為舔上的唾液很快就蒸發掉了， 結果越舔越幹， 致使口唇乾裂而發炎。 家長需要告誡孩子儘量少舔嘴角， 但是最根本的預防措施還是教孩子養成喝水的良好習慣。 家長們可以給孩子準備一個易於攜帶的水杯， 鼓勵孩子多喝水。 且在飲食方面需要多為孩子準備一些可口的湯水， 以補充足夠的水分。

寶寶情緒問題易導致爛嘴角

情緒方面的因素同樣是導致寶寶出現爛嘴角的原因之一。 如果平時孩子的各種訴求得不到很好的應答， 且家長也沒有給出很好的情緒疏導， 就有可能導致孩子五志郁而化火， 心火亢盛， 上炎熏灼口舌。 也有可能導致心火下移於小腸，

循經上攻於口從而引起爛嘴角。 中醫認為， 脾氣躁鬱愛發脾氣的寶寶， 肝郁氣滯， 肝氣不疏， 鬱而化火上灼口舌易致口瘡。

寶寶爛嘴角該如何避免?

1、補充B族維生素

家長在冬季應特別注意保護好孩子的口唇， 當發現孩子口唇發幹時， 可塗少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油， 防止乾裂發生， 並服用維生素B2， 每日3次， 每次1-2片。 如果已經糜爛發炎， 可用75%的酒精或0.2%的碘伏塗口角， 每日2次。 經過這些簡單的治療， 絕大多數口角炎能很快治癒。 最重要的是家長要耐心說服孩子， 當口角不適時切忌用髒手搔抓或用舌頭去舔口唇部位， 以防發生感染糜爛。

2、應注意膳食平衡

幫助寶寶改掉偏食的壞習慣， 保證攝入營養的均衡性嗎，

多吃含核黃素的食物， 如粗糧、黃豆、豆製品、牛奶、魚類、菠菜、南瓜、香蕉、梨等， 此外還要注意對富含維生素、礦物質的食物的補充， 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、新鮮綠葉蔬菜等， 培養寶寶不偏食、不挑食的飲食習慣， 充足的水分補充是不能缺少的， 加速體內毒素的排出， 促使機體維持良好的狀態。

3、重視口腔的清潔衛生

要培養寶寶良好的口腔衛生習慣， 在飯後及時讓寶寶漱口、睡前也不要在進食， 以免食物殘渣留在口腔內， 滋生細菌。

4、食療防燥滋潤是關鍵

在堅持平衡膳食的前提下， 適當向能養陰、生津、性味甘潤的食品傾斜。 具體說來：

一是清熱祛燥的粗糧雜豆類， 如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白芸豆等;

二是應季的蔬果類，

如蘿蔔、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大棗、荸薺等;

三是滋陰潤燥的葷食類， 如鴨肉、河魚、河蝦等。

99熱心醫生溫馨提示， 秋天是寶寶爛嘴角的高峰季節， 爸爸媽媽一定要注意了， 預防寶寶爛嘴角， 一方面要注意護理寶寶的口腔， 另一方面要保證寶寶飲食的均衡。