在夏秋的季節交替時刻, 很多寶寶往往因為不及時增減衣物導致感冒發燒。 對此專家也表示, 秋季寶寶發燒一定要引起家長的重視, 必須做好護理, 以免發燒對寶寶身體造成危害。
秋季寶寶易發燒的6大原因
1.感冒
秋季寶寶容易感冒, 不論一般感冒或流行性☆禁☆感冒都是寶寶最常見的疾病。 細菌和病毒感染都有可能。
2.耳鼻喉發炎
秋季乾燥, 寶寶容易上火, 耳鼻喉的問題通常會有發炎現象, 所以會有紅腫的產生, 是一種病毒感染。
3.腦炎、腦膜炎
6個月至3歲的寶寶是該病好發年齡。
最典型也最受威協的症狀就是容易高燒至39℃以上。
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4.穿太多、發牙熱、夏季熱
這類原因所引起的發燒通常是短暫而無危險, 但確是許多家長容易疏忽的。
只要寶寶活動力和精神狀況均佳, 食欲也不錯, 寶寶身體有發熱現象, 可能只是穿得太多或室內溫度太高了, 只要改善現況, 通常就不會再有過熱的問題了。
5.打預防針
因施打疫苗而有輕微發燒的寶寶很多, 但會引起較明顯發燒的通常是在注射“白喉、百日咳、破傷風”的疫苗後。
6.尿道感染
1歲以下男女寶寶是好發年齡。 女寶寶通常是大便、尿片污染;男寶寶則是膀胱輸尿管回流所致。
除了容易發燒至38.5℃以上外, 外觀不易察覺。
秋季寶寶發燒的護理方法
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第一, 少穿衣服, 給寶寶散熱。
傳統的觀念就是寶寶一發燒, 就要用衣服和被子把寶寶裹得嚴嚴實實的, 把汗“逼”出來, 其實這是不對的。 寶寶在發燒時, 會出現發抖的症狀, 父母會以為寶寶發冷, 其實這是因為他們體溫上升導致的痙攣。
第二, 維持家中的空氣流通:
若家有冷氣, 維持房間溫度於25~27℃之間。 可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹, 使體溫慢慢地下降, 如此幼兒也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫, 則表示需要溫熱, 所以要外加毛毯覆蓋。
第三, 幫寶寶物理降溫
1.頭部冷濕敷:用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾後稍擠壓使不滴水, 折好置於前額, 每3-5分鐘更換一次。
2.頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿,
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3.溫水擦拭或溫水浴:用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡, 多擦洗皮膚, 促進散熱。
4.酒精擦浴:適用於高熱降溫。 準備20%-35%的酒精200-300毫升, 擦浴四肢和背部。
第四, 補充充足的水分, 不要隨便吃藥。
高熱時呼吸增快, 出汗使機體喪失大量水分, 所以父母在孩子發燒時應給他充足的水分, 增加尿量, 可促進體內毒素排出。
第五, 使用退燒藥:
當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時, 可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
如何正確使用退燒藥?
退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑, 一般以水劑較溫和, 最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿, 如小兒美林糖漿、小兒百服甯滴劑等級, 阿斯匹靈錠劑退燒效果也好,
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栓劑用來塞肛門, 由直腸吸收, 效果快速, 小孩拒絕吃藥時也能退燒, 非常方便, 但用量寧取少量, 密集使用容易退燒過度, 體溫陡降, 或是反覆刺激肛門, 造成腹瀉。 打退燒針, 是最不安全的, 有的孩子甚至過敏休克。 退燒的方法很多, 一定可以降溫, 家長不必一時性急, 因小失大。
另外, 不同的退燒藥最好不要隨意的互相並用, 因為劑量不好控制, 還是單獨使用比較安全。 還有, 退燒藥也不可多服幾次或將劑量增加, 以加強退燒的效果。 千萬要記住, “藥也是毒”的道理, 任何藥物(包括退燒藥)都有它們一定的用法, 吃多了即會產生毒性。
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總之, 嬰兒發高燒, 父母不必愈來愈緊張, 只要按照上述各種建議, 觀察寶寶活動力、補充水分、必要時適度退燒, 體溫多半可獲得降低, 翌日再帶寶寶就醫即可。
秋季如何預防寶寶感冒發燒
第一個法則就是要吃好。
首先, 飲食均衡有規律才能增強寶寶抵抗力。 保證寶寶飲食營養的均衡全面。 讓寶寶在日常飲食中均衡攝取富含蛋白質、糖分、脂肪和礦物質等營養素的食物(如, 蛋類、奶類、瘦肉和豆製品等), 有助於增強體魄。 讓寶寶養成良好的飲食習慣, 挑食、偏食容易造成營養不均衡, 導致身體抗病力減弱, 容易受病毒的入侵。
其次,補充維生素。維生素能促進體內重要代謝,特別是維生素A和維生素C能增強皮膚和黏膜的功能,提高免疫力,對預防感冒必不可少,所以讓寶寶多吃胡蘿蔔、南瓜和番茄等紅黃色食物及水果,其中所含的β胡蘿蔔素(在體內轉換成維生素A)可以防治感冒。但南瓜和胡蘿蔔也不能吃得過多,免得寶寶的膚色偏黃。
再者就是少吃鹽多喝水。給寶寶準備的飲食要清淡,食物過鹹會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少,另外還會增加寶寶腎臟負荷,降低人體免疫力,感冒病毒容易入侵呼吸道而誘發感冒。天氣乾燥,每天給寶寶多喝水(特別是天氣寒冷時,可以給寶寶喝冷開水)或一定量的果汁,有利除燥,保護黏膜的功能,促進病毒的排除,預防感冒。
第二個法則是要加強身體鍛煉。
該法則就是要求父母們除了給寶寶好的營養外,還要帶寶寶多做鍛煉,這樣才能提高寶寶禦寒能力、增強免疫力。再來就是別因為秋季轉涼而將適當的戶外互動取消。每天保證1~2個小時的戶外活動,讓寶寶利用空氣和日光鍛煉身體和皮膚對寒冷的反應,可促進血液迴圈,增強對環境冷暖變化的適應能力和身體免疫力。
再者就是慎入公眾場所。秋季是感冒高發季節,要儘量避免帶寶寶到人群聚集的公眾場所,如商場、超市等。因為人多的地方,空氣中含有大量的感冒病毒,容易引起人與人之間呼吸道病毒的交叉感染。
容易受病毒的入侵。其次,補充維生素。維生素能促進體內重要代謝,特別是維生素A和維生素C能增強皮膚和黏膜的功能,提高免疫力,對預防感冒必不可少,所以讓寶寶多吃胡蘿蔔、南瓜和番茄等紅黃色食物及水果,其中所含的β胡蘿蔔素(在體內轉換成維生素A)可以防治感冒。但南瓜和胡蘿蔔也不能吃得過多,免得寶寶的膚色偏黃。
再者就是少吃鹽多喝水。給寶寶準備的飲食要清淡,食物過鹹會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少,另外還會增加寶寶腎臟負荷,降低人體免疫力,感冒病毒容易入侵呼吸道而誘發感冒。天氣乾燥,每天給寶寶多喝水(特別是天氣寒冷時,可以給寶寶喝冷開水)或一定量的果汁,有利除燥,保護黏膜的功能,促進病毒的排除,預防感冒。
第二個法則是要加強身體鍛煉。
該法則就是要求父母們除了給寶寶好的營養外,還要帶寶寶多做鍛煉,這樣才能提高寶寶禦寒能力、增強免疫力。再來就是別因為秋季轉涼而將適當的戶外互動取消。每天保證1~2個小時的戶外活動,讓寶寶利用空氣和日光鍛煉身體和皮膚對寒冷的反應,可促進血液迴圈,增強對環境冷暖變化的適應能力和身體免疫力。
再者就是慎入公眾場所。秋季是感冒高發季節,要儘量避免帶寶寶到人群聚集的公眾場所,如商場、超市等。因為人多的地方,空氣中含有大量的感冒病毒,容易引起人與人之間呼吸道病毒的交叉感染。