秋季寶寶發燒退燒降溫妙招

近日， 賈靜雯發文稱：我發燒了……媽咪說不給我出去玩， 我會乖乖喝水多睡覺， 大家不要擔心喔。 並與網友分享兩張女兒私房照， 一張照片中， 咘咘安靜躺著睡覺， 另一張照片中， 咘咘頂著爆炸頭抱著水瓶喝水。

網友被咘咘萌倒， 紛紛留言：咘咘笑起來甜的也是沒誰了。 好可愛啊， 記得吃藥呀！嗯， 乖乖聽話， 健康長大。

1、物理降溫

在降溫之前， 應先將患兒放置空氣流通、安靜的地方。

頭部冷敷：選用一塊毛巾， 將它浸泡冷溫水中， 然後敷在患兒的額頭處即可。 也可也可以用小毛巾包裹好冰袋使用。

溫水或酒精擦浴：前者水溫不能過高， 最好保持水溫在28-30℃， 對患兒的全身進行擦拭， 尤其是雙腋、腹股溝等位置。 後者選用濃度為30～50%的酒精， 進行全身擦拭， 能夠很好地降溫。 如果孩子皮膚發白護髮冷， 不要再繼續進行。

冷生理鹽水灌腸：主要適用於中毒型菌莉的患兒， 使用該方法， 需要選用30～32℃的鹽水， 既能達到降溫效果， 還方便進行取糞便標本檢查。

2、藥物降溫

服用退燒藥時， 家長要格外細心， 不同年齡段的孩子適用于不同的退燒藥。 對於新生兒來說， 由於還未發育完善， 一般不宜採用解熱劑降溫。

對乙醯氨基酚適用於大於3個月的寶寶；布洛芬適用於大於6個月的小兒， 可以進行口服或者直腸給藥，

口服這種退燒藥之後， 患兒能夠較快的吸收， 半個小時即可達到降溫的目的， 並且不會對胃腸道產生刺激， 減小對血小板、白細胞功能的影響。

需要注意的是：小孩要慎用阿司匹林。 為了確保用藥安全， 最好經過醫生指導。

3、中醫降溫

通過針灸穴位， 口服中藥、外敷或灌腸來降溫， 也可以通過推拿。

1、小孩發燒飲食調理以流食為主

牛奶：多喝牛奶可以給孩子補充所需的蛋白質。

米湯：補充碳水化合物， 有利於孩子腸胃吸收。

綠豆湯：起到清除體熱、止渴消暑的功效。

鮮水果：補充維生素、礦物質及碳水化合物。 可以多食用蘋果、香蕉、梨等水果， 溫熱以後再吃為宜。

2、在退燒期可食用半流質食物

飲食以清淡為主， 富含高蛋白食物， 切忌食用辛辣和刺激食品。 如蛋花粥、稀飯、爛面等都是不錯的選擇。

3、多喝水

發燒容易使孩子脫水， 應及時補水， 飲水量要保持口唇濕潤即可， 不需要太多。

4、小孩發燒的飲食禁忌

不宜吃雞蛋。 因為雞蛋中含有豐富的蛋白質， 患兒如果食用雞蛋， 會使得體溫升高。

小貼士：在發燒期間， 突然改變患兒的飲食習慣可能會引起腹瀉， 所以不要在此時添加新食物。 如果患兒出現食欲不振情況， 家長不能強迫孩子， 以免發生胃部不適引起嘔吐。