幾乎每個寶寶都發生過腹瀉， 特別是年齡較小的寶寶。 寶寶腹瀉時， 爸爸媽媽都很著急， 有些還會一股腦兒地給寶寶服用止瀉藥。 但是， 一些寶寶的腹瀉情況非但不見好轉， 反而更加嚴重。
寶寶腹瀉的問題可大可小， 爸媽們還是得多瞭解一些常識， 才不至於手忙腳亂。 一起來看看， 以下這些知識你都瞭解多少呢?
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一、怎樣判斷寶寶得了腹瀉?
1、排便次數。 腹瀉時排便次數增多， 比如原來正常的排便習慣是每天大便1-2次， 為黃色條狀， 變為每天4-6次， 甚至10次以上。
2、大便性狀。 表現為稀水樣便、蛋花湯樣便， 有時是黏液樣便或者膿血便， 同時伴有吐奶、腹脹、發熱、煩躁不安、精神不佳等表現。
溫馨提示：寶寶添加輔食後， 大便會變得比以前硬， 臭味加重， 質地也會隨著吃的東西而有所變化， 比如， 初加蔬菜時， 常常有綠色菜葉、黃色玉米粒、紅色番茄皮等沒有完全消化的成分隨寶寶大便排出。
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這是新增加輔食時的常見現象， 爸爸媽媽可以多觀察幾天， 如果寶寶沒有明顯的不適， 可以繼續添加， 等到寶寶腸道適應後大便就會逐漸恢復正常顏色。
二、寶寶腹瀉的常見誤區
1、寶寶大便偏稀、次數多就是腹瀉?
很多母乳餵養的寶寶大便偏稀， 次數相對多， 但不一定是腹瀉。 “變稀”和“增多”才是腹瀉的特點， 判斷腹瀉並不是依據每天排便的次數和性狀， 而是依據排便次數增多和大便性狀的改變狀況。
母乳餵養的寶寶可能每天排便6-12次， 也可能每3-4天才排便一次。 只要寶寶精神狀態好， 能吃能睡， 體重增長正常， 就屬於正常情況。
因為母乳中含有可溶性纖維素——低聚糖， 具有“輕瀉”的作用， 再加上母乳餵養的寶寶腸道中以雙歧桿菌佔優勢，
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但這絕不是母乳餵養的缺點， 母乳不僅可以保證寶寶腸道健康發育， 還可以保證寶寶免疫系統成熟。 隨著寶寶消化功能的發育， 多在添加輔食後會自然好轉， 並不是患了腹瀉。
2、生吃蘋果止瀉
其實， 蘋果生治便秘， 熟治腹瀉。 如果寶寶拉肚子了還吃生蘋果， 那就適得其反了。
蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質。 鞣酸是腸道收斂劑， 在果肉和果皮中都含有， 而在果皮中含量更豐富;果膠含在果肉內， 在近皮處豐富， 沒加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用， 煮過的果膠卻搖身一變， 具有收斂、止瀉的效果。
因此， 寶寶腹瀉建議不要吃生蘋果，
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具體可以這樣做——
把蘋果洗乾淨， 連皮放入沸水中煮幾分鐘， 用勺子刮果泥給寶寶吃。 每天4次， 每次約100克， 一歲以下的寶寶每次約50克， 每天3-4次。
3、接種輪狀病毒疫苗就百分百保險了
80%的嬰幼兒腹瀉是由病毒感染引起的， 主要病原為輪狀病毒。 輪狀病毒感染全年都可能發生， 以每年10月到第二年的2月比較高發(因此被稱為秋季腹瀉)， 可以通過消化道傳播， 也可以經過呼吸道傳播， 幾乎每年都有不同程度的流行趨勢， 5歲以下兒童發病率較高， 6個月-2歲是高危人群。
接種輪狀病毒疫苗可以在一定程度上減少秋季腹瀉的群體性流行， 但寶寶的抵抗力各有不同，
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口服輪狀病毒疫苗小知識：
輪狀病毒疫苗價格在140-160元左右， 不需要打針， 還是比較方便的。 疫苗起效要有一個過程， 一般在每年的8-10月口服輪狀病毒疫苗比較好。
Tips：預防寶寶輪狀病毒感染， 爸爸媽媽要注意以下幾點：
◆ 注意衛生，勤洗手。
◆ 儘量不吃生的、涼的食物，以及涮的食物，也就是沒有煮熟煮透的食物。
◆ 疾病流行季節，要減少帶寶寶到封閉的人群密集的場所。
◆ 如果其他寶寶有腹瀉和嘔吐的症狀，要注意隔離。
四、腹瀉寶寶如何護理?
生活中如何避免寶寶腹瀉呢?媽媽不妨從以下方面加以注意。
1. 注意居家衛生
為免寶寶腹瀉，媽媽要注意飲食、生活衛生。寶寶的用具、玩具、餐具要注意清洗消毒，寶寶用過的便器要徹底消毒。
2. 不要濫用抗生素
以最常見的秋季腹瀉為例，是因輪狀病毒引起的，使用抗生素治療無效，媽媽給寶寶濫用抗生素會引發寶寶腸道內菌群失調，影響腸道的吸收功能，不利於寶寶康復。
3. 補充水分預防脫水
寶寶腹瀉會使體內水分大量流失，媽媽要注意為寶寶及時補水，以預防寶寶脫水。
4. 記錄寶寶腹瀉表現
腹瀉的寶寶很容易精神萎靡，媽媽要注意觀察寶寶精神狀態、面色、體溫等變化，還要認真記錄寶寶大便次數、量及性狀，一來對於寶寶腹瀉是否有好轉可做到心中有數，二來就醫時也可給醫生做參考，便於醫生對症治療。
特別提示：當寶寶腹瀉情況嚴重，或者伴隨其他症狀時，媽媽一定要及時帶寶寶就醫，就診時別忘記帶上寶寶大便，以方便馬上化驗出結果，請醫生對症治療。
五、腹瀉什麼情況要看醫生?
1、一般情況下，寶寶出現腹瀉時，如果精神狀態正常，沒有明顯的嘔吐，爸爸媽媽可以先不著急帶小孩去醫院，但是建議將寶寶新鮮的大便標本，放在乾淨的盒子或者保鮮袋裡，去離家最近的醫院化驗(排除痢疾)。
不建議去特別多人排隊的醫院，因為大便的化驗最好是在半小時左右，不超過1小時就出結果，這樣大便的檢查結果才比較準確，如果超過1個小時參考價值就不大了。
2、病情嚴重，比如高燒、精神狀況差、嘔吐嚴重等;或者腹瀉導致寶寶出現了脫水的症狀，例如寶寶已經連續4小時沒有排尿，口腔黏膜比較乾燥，哭的時候沒有眼淚等，這些都是脫水的早期表現。遇到這些情況，就要及時帶寶寶就醫。
提示：還不到3個月的寶寶發生腹瀉，病情發展很快，拖延可能危及健康，建議及早就醫。
爸爸媽媽要注意以下幾點：◆ 注意衛生，勤洗手。
◆ 儘量不吃生的、涼的食物，以及涮的食物，也就是沒有煮熟煮透的食物。
◆ 疾病流行季節，要減少帶寶寶到封閉的人群密集的場所。
◆ 如果其他寶寶有腹瀉和嘔吐的症狀，要注意隔離。
四、腹瀉寶寶如何護理?
生活中如何避免寶寶腹瀉呢?媽媽不妨從以下方面加以注意。
1. 注意居家衛生
為免寶寶腹瀉，媽媽要注意飲食、生活衛生。寶寶的用具、玩具、餐具要注意清洗消毒，寶寶用過的便器要徹底消毒。
2. 不要濫用抗生素
以最常見的秋季腹瀉為例，是因輪狀病毒引起的，使用抗生素治療無效，媽媽給寶寶濫用抗生素會引發寶寶腸道內菌群失調，影響腸道的吸收功能，不利於寶寶康復。
3. 補充水分預防脫水
寶寶腹瀉會使體內水分大量流失，媽媽要注意為寶寶及時補水，以預防寶寶脫水。
4. 記錄寶寶腹瀉表現
腹瀉的寶寶很容易精神萎靡，媽媽要注意觀察寶寶精神狀態、面色、體溫等變化，還要認真記錄寶寶大便次數、量及性狀，一來對於寶寶腹瀉是否有好轉可做到心中有數，二來就醫時也可給醫生做參考，便於醫生對症治療。
特別提示：當寶寶腹瀉情況嚴重，或者伴隨其他症狀時，媽媽一定要及時帶寶寶就醫，就診時別忘記帶上寶寶大便，以方便馬上化驗出結果，請醫生對症治療。
五、腹瀉什麼情況要看醫生?
1、一般情況下，寶寶出現腹瀉時，如果精神狀態正常，沒有明顯的嘔吐，爸爸媽媽可以先不著急帶小孩去醫院，但是建議將寶寶新鮮的大便標本，放在乾淨的盒子或者保鮮袋裡，去離家最近的醫院化驗(排除痢疾)。
不建議去特別多人排隊的醫院，因為大便的化驗最好是在半小時左右，不超過1小時就出結果，這樣大便的檢查結果才比較準確，如果超過1個小時參考價值就不大了。
2、病情嚴重，比如高燒、精神狀況差、嘔吐嚴重等;或者腹瀉導致寶寶出現了脫水的症狀，例如寶寶已經連續4小時沒有排尿，口腔黏膜比較乾燥，哭的時候沒有眼淚等，這些都是脫水的早期表現。遇到這些情況，就要及時帶寶寶就醫。
提示：還不到3個月的寶寶發生腹瀉，病情發展很快，拖延可能危及健康，建議及早就醫。