位置：風池穴位頭部枕骨之下， 在胸鎖胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處， 取穴時虎口張開， 用拇指和食指沿著脖子向上推至枕骨下的凹陷處即為風池穴。
按摩方法：對小兒進行按摩時注意將雙上肢肘關節屈曲， 兩手上舉， 左手固定小兒頭部， 右手拇指和食指一起按揉雙側風池穴50次。
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2 秋季寶寶鼻塞怎麼推拿：摩擦鼻樑
位置：鼻樑兩側。
按摩方法：
進行鼻樑摩擦的具體做法時用雙手的大拇指指腹， 從迎香穴開始向上擦自鼻根處。
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小兒皮膚稚嫩， 注意手法應當輕柔， 以免擦破皮膚， 如此反復摩擦， 直到小兒局部皮膚潮紅發熱為佳。
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123 3 秋季寶寶鼻塞怎麼推拿：.按摩胸口和背部
孩子感冒鼻塞晚上會翻來覆去睡不著， 這個時候按摩一下胸口和背部也能緩解症狀。 (大一點的孩子可以用風油精加以輔助。 )
按摩方法：按摩要循序漸進， 持之以恆， 必能見效。 易發上呼吸道感染的小兒， 應在夏季即進行鼻部保健按摩， 以致天氣驟然變化時， 避免疾病的發生。
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4 秋季寶寶鼻塞怎麼推拿：迎香穴
位置：位於人體的面部的鼻翼兩側，
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按摩方法：進行按摩時將兩手指尖螺紋面置於迎香穴處， 做旋轉揉搓約50-100次。
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123 5 秋季寶寶鼻塞怎麼推拿：揉山根穴
位置：山根穴位于小兒兩目內眥連線的中點上， 處於鼻根的低窪處。
按摩方法：按摩時用中指指腹螺紋面著力， 按揉兩目內毗連線的中點處山根穴約100次左右。
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6 秋季寶寶鼻塞怎麼處理
用溫濕毛巾敷
可用溫濕毛巾敷於鼻根部， 能起到一定的緩解作用。 如果效果不理想， 也可遵醫囑使用0.5%麻黃素滴鼻子， 每側一滴， 一般間隔4-6小時一次。 每次在吃奶前使用， 以改善吃奶時的通氣狀態。
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用母乳或生理鹽水滴
可滴一滴母乳或生理鹽水到嬰兒鼻腔內， 待分泌物軟化後可自行排出;配合可用一根消毒細棉簽蘸一點水探入鼻孔內輕輕旋轉， 將鼻腔分泌物卷住， 隨棉簽拖出來。
用棉簽撥動硬痂
如果鼻內分泌物已成硬痂， 則輕輕用棉簽撥動硬痂， 使幹的分泌物脫離鼻粘膜， 這樣鼻分泌物可隨呼吸而前後移動， 產生癢感， 刺激嬰兒打噴嚏， 幹的分泌物即可隨呼吸排出鼻腔。
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