秋季幼兒厭食，父母該做什

一般在夏季由於天氣炎熱， 幼兒易於厭食， 待到秋高氣爽， 很多幼兒的食欲會有所好轉或恢復， 但是秋季也是風大雨少、氣候乾燥的季節， 幼兒在秋季的厭食也十分常見， 究其原因有：

1、秋季， 尤其是深秋時節， 早晚的溫差增大， 氣候變化頻繁。 有的家長怕幼兒受涼， 常過早地給他們穿上較厚、不透氣的衣服(如棉毛衫、褲)， 使幼兒在活動或玩耍時容易大量出汗， 又不能脫去。 出汗多會造成胃液的分泌減少， 食欲降低。 常出汗， 毛孔開放， 當濕的衣衫被悟幹時， 極易引起感冒、咳嗽和發熱。 有了病， 要打針吃藥又會影響消化液的分泌，

服用抗生素則使腸道中正常菌群的數量減少， 腸道維生素的合成減少， 導致消化功能紊亂， 食欲自然地變差， 形成厭食。

2、另一類幼兒厭食， 發生在當年秋季進入幼稚園、所的幼兒中。 秋季新入園、所的幼兒， 進入一個陌生的環境中生活， 一時很不適， 部分幼兒(如平時膽小、內向型者)會產生精神不快， 不思。 有的孩子雖不是新入園， 但在家中渡過了一個漫長的暑假， 對集體生活、和環境也會有不習慣或生疏的感覺， 導致食欲的減退。

3、秋天的氣候， 風大雨少， 氣溫多變而乾燥， 稱為“秋燥”。 這時在天氣轉為涼爽後， 如不注意補充水分， 對汗多的幼兒， 尤其容易產生。 大便幹結排便困難， 而且大便在大腸內滯留過久，

其中的腐敗細菌再分解產生毒素， 這種毒素被吸收後， 幼兒會感到頭暈， 引起食欲不振。

對秋季厭食的防治， 可以採用措施， 如合理的， 加強生活護理等來矯正， 使幼兒的食欲逐步地好轉。

在上， 對剛入園、所的幼兒， 在入園的1-2周裡， 應盡是做些幼兒喜歡的麵點(如餛飩、燒賣、饅頭)、煨面、菜飯、煨飯等， 有色香味形的食物， 提高幼兒對進餐的興趣， 在老師的關愛下， 使他們逐步地接受集體。 只要這些幼兒把吃飯當成是生活中一件開心的事時， 他們的食欲就會不斷地增加。 幼兒在家庭中的， 應參考托幼機構中的食譜， 對品種、口味加以調整， 避免或減少重複。 在口味上則應接近集體， 不宜過鹹或過濃。

幼兒的要注意葷素搭配， 為了防止所致的厭食，

在保證營養的前提下， 著重注意平時多喝些水， 多食些清涼的蔬果， 如蘿蔔、藕、百合、荸薺、山藥和香蕉、生梨等。 主食要粗細量配合， 增加膳食纖維的攝入量， 使腸道中水分能充分吸收， 正常菌數量恢復， 腸蠕動增加， 大便變軟， 改善， 一旦體內廢物能及時排出， 食欲也就自然增加。

護理上， 應注意防止感冒， 增強幼兒自身抗病能力：

1、經常帶幼兒到空氣清新的綠化地帶進行戶外活動。 這有利於幼兒對鈣、磷等的吸收， 且能增強呼吸道對外界氣候變化的適應能力。

2、培養幼兒良好的習慣， 不挑食、偏食、控制零食， 養成有規律的生活習慣。 這樣不僅能保證幼兒有良好的食欲， 均衡的營養攝入， 而且也是防止營養素(如鋅、鐵)缺乏的重要環節。

3、由夏入秋， 人體皮膚對外界溫度變化有一定的適應能力， 因此在氣候稍有變化時， 幼兒衣服不宜增加得過快。 在添加時應與氣溫變化相適應， 一般以幼兒的後頸部無汗濕為宜。 在幼兒活動後要保持內衣乾燥。 對汗多的， 可在活動時在背部墊上一塊小毛巾， 並在活動後及時抽去。