秋季天氣的不斷變化, 一不留神, 就會造成感冒、免疫力下降等各類疾病。 對身懷六甲的准媽媽而言, 更加要做好預防秋季常見病的準備。
准媽媽秋天要預防腹瀉, 因為秋天上市的新鮮瓜果較多, 假如不注意食品衛生, 抵抗力相對較差的孕婦容易拉肚子。 腹瀉可能刺激孕婦宮縮甚至引起早產, 因此孕婦秋天一定要注意飲食衛生, 吃新鮮瓜果一定要洗淨。
秋天氣候乾燥, 孕婦如不注意飲食調理, 就可能便秘。 建議孕婦減少飲食中油膩食物和肉類, 別一味追求貼秋膘, 要適當增加新鮮水果和蔬菜的比例。
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秋天氣候轉涼,
感冒重在預防,
孕婦要加強營養、適度活動,
保持良好心情,
增強身體免疫力。
室內要常常通風換氣,
可用醋薰蒸房間;孕婦最好不要長時間待在人多的場合,
免得交叉感染。
專家指出, 感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。 孕婦用藥原則上是能不用就不用, 千萬不要濫用抗生素, 即使服用中藥, 最好也要接受醫生指導, 不要自己買藥服用。
另外, 孕婦還要特別當心風疹、巨細胞病毒的感染, 此類病毒可能引起胎兒畸形。 尤其是在懷孕早期, 如懷疑有感染, 最好去醫院做相關檢查。