不過, 秋季天氣的不斷變化, 一不留神, 就會引起感冒、免疫力下降等各類疾病。 究竟怎樣才能做一個秋天裡最健康漂亮的准媽媽?
對身懷六甲的准媽媽來說, 秋天是比較舒服的季節。 不過, 要想做個健康的秋孕准媽媽, 一定得做好“三防”———防腹瀉、防便秘、防呼吸道疾病。
預防腹瀉是因為秋天上市的新鮮瓜果較多, 但如果不注意食品衛生, 抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。 鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產。 因此, 孕婦秋天一定要注意飲食衛生, 吃新鮮瓜果一定要洗淨。
其次, 孕婦第二個要注意的是便秘。
Advertisiment
最後, 秋天天氣轉涼, 孕婦更容易感冒、患上呼吸道疾病。 感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。 一般來講, 孕婦用藥應當謹慎, 原則上是能不用就不用, 千萬不要濫用抗生素, 即便服用中藥, 最好也要接受醫生指導, 不要自己買藥服用。 因為大多數藥物可從母體經胎盤進入胎兒體內, 其中一部分可對胎兒造成損害, 有致畸作用。 此外需要特別注意的是, 妊娠早期感冒發燒可影響胎兒中樞神經系統發育, 甚至導致胎兒畸形。
Advertisiment
和平常人一樣, 在天氣轉涼、晝夜溫差大的秋天裡, 孕婦更容易患上呼吸道疾病。 因為孕婦在吃藥上有很多禁忌, 為防對母嬰產生不良影響, 孕婦在秋天一定要及時增減衣服, 多吃一些富含維生素C的食物, 並適當活動來提高抵抗力。