秋季提早預防寶寶“爛嘴角”

秋季有季節性氣候乾燥， 如果寶寶吃新鮮蔬菜過少、核黃素攝入不足， 加上寒冷刺激影響， 很容易“爛嘴角” (“口角炎”)。 如果平時能注意以下幾點， 對預防小兒口角炎十分有效。

平衡飲食：首先要克服小兒偏食習慣， 多吃含核黃素豐富的食物、蔬菜和瓜果， 如粗糧、黃豆、赤小豆、綠豆、豆製品、動物肝臟、牛奶、魚類、大棗、紅白蘿蔔、大白菜、番茄、菠菜、花菜、南瓜、蘋果、香蕉、梨等等。

除此之外， 還要注意補充富含維生素(尤其是B族維生素)、礦物質的食物的補充， 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。 教育孩子不偏食，

注意口腔清潔：飯後應讓孩子漱口， 睡覺前不要讓孩子吃東西， 也不要喝奶， 以免食物殘渣留在口腔內， 滋生細菌。

加強局部護理：口角發炎易乾裂不適， 引起疼痛， 可給孩子口角處塗些香油、軟膏之類， 保持濕潤。 也可以口服B族維生素， 以幫助黏膜恢復。