秋季易上火 應對寶寶秋季上火有3招

秋季寶寶為何易上火

內因--寶寶生理特徵易上火

中醫認為寶寶是“純陽之體”， 體質偏熱， 容易出現陽盛火旺即“上火”現象。 而且寶寶腸胃處於發育階段， 消化等功能尚未健全， 過剩營養物質難以消化， 造成食積化熱而“上火”。

吸收消化及自身調節能力較弱， 由於食物搭配不科學， 引起“上火”。

外因--飲食及環境引起的上火

飲食因素：過多的肉類， 過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當於給身體進補， 這部分高蛋白質食品的攝入就是火的來源。 另外， 薯片、餅乾等油煎炸零食的攝入也是上火因素之一。

環境引起上火：秋天天氣乾燥，

秋季寶寶上火的症狀

1、大便幹結：有的寶寶上火後會引起大便秘結， 排便時因肛門受幹結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。 年齡偏小的寶寶在上火的同時也較多的出現小便黃的症狀。

2、口舌生瘡：寶寶上火後大都會出現小便黃、眼屎多、睡不香、口臭口腔異味、口舌生瘡等症狀。

3、眼屎增多：寶寶眼內分泌物增多， 尤其是早晨起床眼屎比平時明顯增多， 過多時會粘住眼瞼。

4、煩躁不安：愛哭易鬧、夜間睡不安穩、不肯好好吃飯。

應對寶寶秋季上火有妙招

堅持母乳餵養寶寶

寶寶出生後最好是用母乳餵養， 因為母乳是嬰兒最理想的食物， 既含有豐富的營養物質， 又不會“上火”。 如需人工餵養應在醫生指導下採用適合的配方乳。

適當補充身體水分

秋燥的主要原因是身體缺水， 所以最重要的是補足水分。 專家告訴大家， 寶寶飲白開水是最佳的補水的方法， 對嬰兒可用奶瓶喂水。 對於高滲脫水的寶寶， 可以喂溫開水， 既解決口渴， 又稀釋濃縮的血液和體液， 迅速改善脫水和電解質失調。

提示：不要讓寶寶短時間內喝進大量的水， 引起腹脹；而要少量多次， 保證充分吸收。

科學護理寶寶皮膚

寶寶的皮膚十分幼嫩， 秋季氣候乾燥容易受損。 媽媽要勤換尿片， 及時去掉會損害寶寶屁股皮膚的浸潤腐蝕物；為寶寶勤洗澡， 保持皮膚清潔濕潤；寶寶排尿排便後，