秋季正是螃蟹肥美時 小寶寶可以吃嗎？

秋季正值蟹肥時， 螃蟹肉質細嫩， 味道鮮美， 營養豐富， 很多爸爸媽媽在嘗鮮的時候會問：這美味的螃蟹可以給寶寶吃嗎？來聽聽育兒知識怎麼說。

其實， 這沒有標準答案， 根據每個寶寶體質而異， 有的孩子容易過敏， 或者脾胃虛寒， 更容易引發腸胃不適， 那就不要吃螃蟹。 對於患有感冒、發熱、腹瀉、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石症、肝炎活動期的孩子， 也不要吃螃蟹。
即使寶寶能吃螃蟹， 也要少吃。 在吃螃蟹時最好同時食用含有生薑汁的調料， 這樣可以起到防寒暖胃的作用。
除了腮和心不能吃以外， 螃蟹肉裡含有蛋白質和礦物質， 都是對人體有好處的， 但是過敏的寶寶還是別吃了啊。
當然， 即使孩子能吃螃蟹， 也要悠著點， 適可而止， 不能貪吃。 寶寶的體質畢竟不如成人， 可以吃點蟹黃或者蟹肉， 但量也不宜多， 根據每個孩子的不同來確定吃的量， 要以孩子沒有感覺不適為原則。 在吃螃蟹時最好同時食用含有生薑汁的調料， 這樣可以起到防寒暖胃的作用。
防秋燥
秋季天乾物燥， 寶寶要多補充水分， 溫開水是寶寶最好的飲料。 在食物的選擇上， 媽媽要給寶寶多吃當季的蔬果—胡蘿蔔， 綠葉菜， 南瓜， 生梨等， 這些食物都具有清火潤肺的作用。 注意少食蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣食物。
注意飲食衛生
秋季寶寶易生消化系統疾病， 需特別注意飲食衛生， 少吃冷飲和生冷食物， 不吃隔夜飯菜和不潔食物， 定期清洗消毒寶寶的餐具。
另外， 秋天天氣逐漸轉涼， 是流行性☆禁☆感冒多發的季節， 媽媽們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素A及維生素E的食品， 以增強肌體免疫力。