因為在秋天的時候， 白天的氣溫相對於晚上而言會比較高， 而且室內的溫度也會隨之上升， 如果溫度能夠保持在25°至26°左右， 是沒有必要開空調的， 只需要保持好室內的空氣足夠流通和清新就行了。 如果氣溫高於28攝氏度， 就應當輕微開窗通風或短時開空調以便使室溫合適。 一般， 秋天有兩個特點：風和燥。 剛生產後的媽媽由於身體較虛， 應當避免在通風處乘涼， 如果室外有風， 那麼室內通風時應避免過堂風， 可以將一個方向的門窗打開， 將對面門窗關閉， 如果風很大，
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保持適當的室內濕度是非常重要的， 因為不僅僅可以使產婦感覺非常舒服， 而且對新生寶寶的作用也非常大。 因為由於寶寶剛剛出生不久的原因， 乾燥的空氣會對他造成一定程度的傷害， 所以保持適當的室內濕度對新生寶寶的健康也是非常有益的。 秋天風多， 產婦一旦到室外去， 一定要戴頂薄帽， 以免受風感冒。 秋天坐月子要注意休息活動兩不誤
由於秋天溫差較大， 應該注意及時更換衣服， 中午較熱的時候可以適當少穿， 但仍應穿長褲較薄的衣衫， 穿布襪和平跟布鞋。 產褥期本來褥汗就多， 不要再特意加衣服， 以免大量出汗， 反而容易感冒， 秋天天氣雖然已經變涼，
