秋季給寶寶護膚三個標準原則

秋季裡， 乾燥和缺水不僅會傷害到我們成人的肌膚， 對於寶寶那嬌嫩的肌膚來說， 更是一大傷害， 因為寶寶的肌膚嬌嫩、抵抗力差， 對外界氣溫的適應和調節能力還很差， 油脂分泌也相對減少， 致使皮膚更容易乾燥， 因而失去彈性。

那麼我們應該如何預防呢?現在就來告訴各位年輕的爸爸媽媽， 三個寶寶秋季護膚的標準原則， 不信就來試試吧。

1：保持清潔衛生， 溫柔地給寶寶潤膚

寶寶的新陳代謝比大人快， 而且活動量大， 容易出汗， 所以每天要注意為寶寶做好的個人衛生工作， 應使用寶寶專用的沐浴用品， 尤其洗手時不要用含脫脂劑的強鹼性清潔劑。 在每次清潔工作後， 注意為寶寶塗抹嬰兒潤膚露， 以保持皮膚滋潤。

2：從調整飲食著手， 糾正寶寶挑食、偏食的壞習慣

過敏性體質的寶寶應調整飲食， 對牛奶過敏的， 可改喂豆漿或其他過敏兒專用的配方奶;對蛋白質過敏的，

在注意膳食平衡、葷素搭配的基礎上， 多給寶寶吃些富含維生素A和維生素B2的食物， 如動物的肝、心、腎;禽蛋;乳製品;大豆;胡蘿蔔;綠葉蔬菜等。

3：適當戶外運動， 選擇合適的運動項目

陽光對於寶寶的生長發育來說， 是很好的純天然免費“補品”。 從秋季開始就可以多帶寶寶在戶外進行活動， 讓陽光直接曬曬寶寶的小腦門兒， 如果天氣不是很冷， 還可以露出寶寶的小胳膊小腿， 讓陽光直接曬到寶寶的皮膚， 這對於寶寶的骨骼發育和預防佝僂病十分有效。

三個護膚標準原則， 只需要在平時的護理中多注意一下就會非常管用，