步驟第一步：正確洗臉
很多人把洗臉和卸妝“合二為一”， 除非這款清潔產品具有卸妝功能， 否則， 一般性的起泡清潔產品都不能有效清除彩妝， 特別是防水的睫毛膏、眼線等， 即使多洗幾次也不能完全清除。 所以， 卸妝還是要用專門的卸妝產品。 此外， 與體溫接近的溫水才最適合潔面。
編輯提示：在確定皮膚已經徹底清潔之後， 用冷水撩洗面部幾次， 或者用涼水浸過的毛巾簡單的敷面10秒鐘左右， 這個小步驟會使毛孔縮緊， 同時促進臉部肌膚血液迴圈。
步驟第二步：塗上爽膚水
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爽膚水的基本作用就是保濕和二次清潔， 讓肌膚徹底清爽通透起來， 但被層層粉刺、重重油光包圍的肌膚， 已經很久不知道什麼叫“爽”了!其實不用這麼難過， 在正確潔面的基礎上， 再給自己找一款能抑制皮脂分泌、抗菌消炎的保濕爽膚水， 肌膚重新找回“爽”的感覺並不難。
步驟第三步：拍上精華液
精華和潔面、保濕產品不一樣， 它不屬於基礎護膚品， 但對於被“大油田”困擾的痘痘肌人群而言， 希望達到肌膚水油平衡， 選擇一款能殺菌消炎、抗油舒緩的精華素， 意義比普通的美容保養更。
步驟第四步：面霜來鎖水
在選擇最後的滋養修護產品時， 要儘量挑選含有保濕成分的面霜， 這樣才能強固皮膚屏障， 避免之前的有效成分隨著水分的蒸發而白白浪費。
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步驟第五步：抹上防曬霜
防曬措施是必須， 無論冬夏， 雖然秋季的太陽遠遠沒有夏季太陽那樣熾熱， 但是秋季的紫外線也足以讓你的皮膚變黑。 所以， 防曬還是必須的。 如果你長期在室內工作可以塗抹上隔離霜。 秋季護膚步驟必須一個不落， 才能養成美女噢!
2 秋季護膚小常識之方法篇
去角質
角質層是肌膚的天然屏障， 可以幫助我們有效抵禦外界刺激和紫外線， 然而過厚的角質層卻會導致肌膚黯沉， 並且難以吸收有效的保濕成分， 因此在清潔過後， 定時的去角質也是冬季美肌的一個必要步驟。
1 ：挑選細膩的去角質產品
避免脆弱肌膚對於磨砂產品引起的刺激敏感， 可以選擇軟膜類去角質面膜，
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2： 配合按摩手法讓磨砂膏發揮功效
用中指和無名指從額頭的中間開始， 向兩邊做螺旋式的打圈按摩。
3 ：配合按摩手法讓磨砂膏發揮功效
沿著鼻翼兩邊， 從上往下進行打圈按摩， 重複3-4次。
4 ：配合按摩手法讓磨砂膏發揮功效
臉頰部位由下往上做螺旋式按摩， 油性肌膚可重複2-3次。
5 ：配合按摩手法讓磨砂膏發揮功效
下頜處由中間向兩邊輕柔打圈按摩， 注意不要觸摸到唇部周圍。
6 ：配合按摩手法讓磨砂膏發揮功效
用水沖洗磨砂膏時， 不應該用雙手帶下臉部的磨砂膏， 而是應該用流動的水流將磨砂膏沖洗乾淨。
保濕精油按摩
對於精油護膚來說， 其實保濕鎖水效果是最有效的，
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1 ：滴3-4滴在指尖
取適量精華露， 選擇潤澤但不粘膩的利於肌膚吸收。
2 ：在掌心溫熱
滴在手心捂熱3-5秒鐘， 以便成分更好滲透。
3： 塗抹于全臉按摩
將精油塗抹在面部， 配合輕輕的按摩， 儘量避開眼周。
4： 熱敷促進吸收
最後將雙手覆蓋在面部， 用手溫促進成分的吸收。
12 3 秋季護膚小常識之護理篇
1.油水均衡
夏季高溫， 肌膚裡的水分蒸發迅猛， 缺水而致使油脂分泌旺盛， 泛油嚴重， 到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱， 不過由於空氣乾燥， 水分也是很容易蒸發掉變得更加乾燥， 因此要加強補水保濕，
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2.防曬護理
雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣， 不過防曬這個步驟還是少不了的， 即使沒有陽光， 使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害， 防曬是每個季節要做的必修課， 出門前不僅要塗抹防曬霜， 還要帶好其他的防曬工具， 盡可避免紫外線的侵蝕。
3.洗臉柔膚
對於臉部肌膚的清潔， 每天是少不了的， 清潔可以帶走附和在皮膚上的汙洉， 卸去殘妝， 疏通毛孔， 加上5-10分鐘的按摩， 會加快血液的迴圈， 促進新陳代謝， 使肌膚得到更自由的呼吸， 有效減少粉刺， 黑頭的產生， 洗臉按摩完之後， 再鋪上一些收斂化妝水， 更有助於肌膚的美白。
4.滋潤保濕
秋季的到來， 天氣慢慢轉涼， 空氣中的水分和濕度不斷減少， 致使皮膚不得不面臨乾燥緊繃的情況，所以要加強保濕，除了選擇保濕產品之外，還要使用潤膚產品，更好的滋潤，保濕肌膚，為肌膚深層補水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤澤不緊繃。
5.面膜呵護
乾燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加乾燥、水油不平衡，從而導致面色灰暗，毒素排出不順暢，針對這種情況，在睡前可以敷上一片保濕面膜，能夠在短時間內為為肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一周做2-3次即可，效果就很不錯哦。
6.夜間護理
白天出門很難避免紫外線，空氣灰塵的侵害，加上化妝後留下的殘妝，都會附和在肌膚表面上，堵塞毛孔，會引起黑頭，粉刺，痘痘等，所以到了晚上一定要將面部徹底清潔，尤其是彩妝產品一定要卸載乾淨，打開毛孔，讓毒素排出順暢，保持肌膚清爽，潔淨。
4 秋季護膚小常識之膚質篇
1、幹性肌膚。洗面乳應該選用滋潤性比較好的潔面乳，洗面時動作應儘量輕柔，以免令本已乾燥的皮膚受損，洗面次數不宜頻繁，早晚各一次已非常足夠
2、中性肌膚。注意日常面部清潔，每星期最少做一次深層清潔面膜，保持天然光澤，需要時可塗少許日霜，注意日常護理，防止皮膚轉變為混合性或幹性皮膚
3、油性肌膚。宜多洗面，以保持皮膚乾爽清潔，用水份高之清潔及護膚產品，以平衡過多油份，洗面時可先用較熱之水洗第一次，以便擴張毛孔;之後再用較溫和的水洗面，便很易將污垢除去
4、混合皮膚。混合型膚質T字位不宜塗抹乳霜，T字位宜勤做有深層清潔、收緊毛孔功能之面膜，以控制過多油份。
5、肌膚的按摩。每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部的血液迴圈，使面部分泌更多的膠質和油質，從而達到了保濕護膚的作用哦，每天有時間的話可以多加嘗試哦;
5 健康小提示
秋季女性除了要注重保養自己臉上的肌膚外，也要記得善待頸部哦。尤其是在乾燥的秋季，頸部皮膚容易老化，粗糙無光、鬆弛多皺。每天晚上洗浴時，用含堿少的溫和型香皂洗滌頸部，用鬆軟毛巾擦乾，再進行按摩。先將少量乳液或橄欖油塗於頸部皮膚，用手指腹輕緩地由上而下作迴旋按摩，均勻用力，每次5分鐘。
12 致使皮膚不得不面臨乾燥緊繃的情況，所以要加強保濕，除了選擇保濕產品之外，還要使用潤膚產品，更好的滋潤，保濕肌膚，為肌膚深層補水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤澤不緊繃。
5.面膜呵護
乾燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加乾燥、水油不平衡，從而導致面色灰暗，毒素排出不順暢，針對這種情況，在睡前可以敷上一片保濕面膜，能夠在短時間內為為肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一周做2-3次即可，效果就很不錯哦。
6.夜間護理
白天出門很難避免紫外線，空氣灰塵的侵害，加上化妝後留下的殘妝，都會附和在肌膚表面上，堵塞毛孔，會引起黑頭，粉刺，痘痘等，所以到了晚上一定要將面部徹底清潔，尤其是彩妝產品一定要卸載乾淨，打開毛孔，讓毒素排出順暢，保持肌膚清爽，潔淨。
4 秋季護膚小常識之膚質篇
1、幹性肌膚。洗面乳應該選用滋潤性比較好的潔面乳，洗面時動作應儘量輕柔，以免令本已乾燥的皮膚受損，洗面次數不宜頻繁，早晚各一次已非常足夠
2、中性肌膚。注意日常面部清潔，每星期最少做一次深層清潔面膜，保持天然光澤，需要時可塗少許日霜，注意日常護理，防止皮膚轉變為混合性或幹性皮膚
3、油性肌膚。宜多洗面，以保持皮膚乾爽清潔，用水份高之清潔及護膚產品，以平衡過多油份，洗面時可先用較熱之水洗第一次，以便擴張毛孔;之後再用較溫和的水洗面，便很易將污垢除去
4、混合皮膚。混合型膚質T字位不宜塗抹乳霜，T字位宜勤做有深層清潔、收緊毛孔功能之面膜，以控制過多油份。
5、肌膚的按摩。每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作，從順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部的血液迴圈，使面部分泌更多的膠質和油質，從而達到了保濕護膚的作用哦，每天有時間的話可以多加嘗試哦;
5 健康小提示
秋季女性除了要注重保養自己臉上的肌膚外，也要記得善待頸部哦。尤其是在乾燥的秋季，頸部皮膚容易老化，粗糙無光、鬆弛多皺。每天晚上洗浴時，用含堿少的溫和型香皂洗滌頸部，用鬆軟毛巾擦乾，再進行按摩。先將少量乳液或橄欖油塗於頸部皮膚，用手指腹輕緩地由上而下作迴旋按摩，均勻用力，每次5分鐘。
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