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秋季防小兒口角炎的辦法

入秋後, 很多兒童出現嘴唇、口角乾燥, 同時伴有燒灼和疼痛感, 醫學上稱為口角炎。 筆者觀察到有的孩子在口角部位出現潮紅、起皰, 甚至發生糜爛、裂口、結痂等症狀。

 

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究其原因主要是秋季天氣乾燥引起的, 進入秋季後, 氣候乾燥, 皮脂腺分泌減少, 容易發生嘴唇乾裂和疼痛。 一些孩子因嘴唇乾燥而喜歡用舌頭舔上下嘴唇及口角, 原本是想用唾液來滋潤, 結果越舔越乾燥, 甚至出現乾裂、出血、疼痛加重, 或合併感染。 這是因為唾液中有蛋白質、澱粉酶等物質, 舔在嘴唇上, 風一吹, 水分蒸發, 澱粉酶粘在嘴唇上, 反而使乾燥程度更嚴重。

預防兒童口角炎, 首先要從飲食調節入手。 有些孩子偏食、挑食, 容易導致體內核黃素(維生素B2)攝入不足, 人體如果缺乏核黃素, 就會影響體內生物氧化的進程而發生代謝障礙, 出現口角炎。 因為人體本身無法合成核黃素,

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因此要教育孩子不要挑食, 在葷素搭配的基礎上, 可給孩子吃些富含核黃素的食物, 如禽蛋、乳製品、大豆、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等。 儘量做到烹調方法合理, 如淘米不要次數過多, 蔬菜先洗後切、切後不要再泡在水裡。 這樣可以避免核黃素的破壞與丟失。 平時應多喝水, 多吃些有生津、止渴、滋陰作用的梨、荸薺、藕等食物。 一些孩子喜歡吃橘子, 但要注意, 橘子芳香辛溫, 多吃容易耗氣傷津, 故不宜多吃。 此外, 要注意孩子面部皮膚的清潔衛生, 如飯後及時給孩子擦嘴, 或經常塗些潤唇膏, 防止嘴角乾裂;小兒有舔口唇、咬手指等不良習慣時, 需及時糾正。

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