秋季防小兒口角炎的辦法

入秋後， 很多兒童出現嘴唇、口角乾燥， 同時伴有燒灼和疼痛感， 醫學上稱為口角炎。 筆者觀察到有的孩子在口角部位出現潮紅、起皰， 甚至發生糜爛、裂口、結痂等症狀。

 

究其原因主要是秋季天氣乾燥引起的， 進入秋季後， 氣候乾燥， 皮脂腺分泌減少， 容易發生嘴唇乾裂和疼痛。 一些孩子因嘴唇乾燥而喜歡用舌頭舔上下嘴唇及口角， 原本是想用唾液來滋潤， 結果越舔越乾燥， 甚至出現乾裂、出血、疼痛加重， 或合併感染。 這是因為唾液中有蛋白質、澱粉酶等物質， 舔在嘴唇上， 風一吹， 水分蒸發， 澱粉酶粘在嘴唇上， 反而使乾燥程度更嚴重。

預防兒童口角炎， 首先要從飲食調節入手。 有些孩子偏食、挑食， 容易導致體內核黃素(維生素B2)攝入不足， 人體如果缺乏核黃素， 就會影響體內生物氧化的進程而發生代謝障礙， 出現口角炎。 因為人體本身無法合成核黃素，

因此要教育孩子不要挑食， 在葷素搭配的基礎上， 可給孩子吃些富含核黃素的食物， 如禽蛋、乳製品、大豆、胡蘿蔔、綠葉蔬菜等。 儘量做到烹調方法合理， 如淘米不要次數過多， 蔬菜先洗後切、切後不要再泡在水裡。 這樣可以避免核黃素的破壞與丟失。 平時應多喝水， 多吃些有生津、止渴、滋陰作用的梨、荸薺、藕等食物。 一些孩子喜歡吃橘子， 但要注意， 橘子芳香辛溫， 多吃容易耗氣傷津， 故不宜多吃。 此外， 要注意孩子面部皮膚的清潔衛生， 如飯後及時給孩子擦嘴， 或經常塗些潤唇膏， 防止嘴角乾裂;小兒有舔口唇、咬手指等不良習慣時， 需及時糾正。

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