秋天乾燥的氣候很傷孩子的肺。 若秋季沒有好好的養肺， 則冬季感冒在所難免。
專家建議， 要想避免孩子冬天感冒， 在秋天就要讓孩子多吃“三養”食物。
一為養腸胃， 即一些富含粗纖維的蔬菜水果， 及一些具有潤腸通便作用的食物。
二為養肺， 除了用銀耳、生梨等拌蜂蜜煮粥或燉湯外， 還可多讓孩子吃些山藥、荸薺、蘿蔔， 也都能起到清心潤肺， 防治呼吸系統、消化系統疾病的作用。
三為養身。 孩子多吃些顏色深的水果也可以起到預防傷風感冒的作用。 芒果、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高， 對於抗感冒、增加身體抵抗力有很好的效果。
你好，假如寶寶食欲不好，家長可以採取少食多餐的方法，另外儘量準備容易入口消化吸收的食物，比如粥品、菜泥、肉泥等，秋季飲食上要注意為他多準備應季的蔬菜和水果，可以多煲點魚湯、骨頭湯喝，補充鈣質，只有飲... [詳細答案]
0-1歲：母乳餵養或人工餵養，及時合理添加輔食；嘗試多種多樣的食物，膳食少糖、無鹽、不加調味品；逐漸讓嬰兒自己進食，培養良好的進食行為；注意飲食衛生。 [詳細答案]
首先避免刺激寶寶癲癇發作的因素，飲食要根據不同的年齡段個體化定制，癲癇發作後要注意補充水分，供給易消化的蛋白質偏高的半流食。平時飲食均衡即可。如果有低血糖或者低血鈣伴發時，注意補充甜食及含鈣高的食物。 [詳細答案]
1-3歲：母乳餵養或其他乳製品餵養，逐步過渡到食物多樣；選擇營養豐富易消化的食物；採用適宜的烹調方式，單獨加工製作膳食；在良好環境下規律進餐，重視良好飲食習慣的培養；鼓勵幼兒多做戶外遊戲與活動，合理... [詳細答案]
孕婦秋季飲食應合理、均衡、不可補過頭、水果不可貪吃；一些寒涼的水果還是要少吃。提高孕婦的抵抗力懷孕期間胎兒營養完全依賴母親供應，媽媽平時保持均衡飲食、充足的睡眠和適度運動，每天飲水2000毫升，都有... [詳細答案]
