秋季，奶粉寶寶拒絕上火

關於上火， 媽媽應該知道的三個問題
Q1什麼是“上火”？
A：上火是中醫專有名詞， 中醫認為， 在人體內有一種看不見的“火”， 他能產生溫暖和力量， 提供生命的能源。 如果失去制約， 火性就會浮炎於上， 表現出病症， 統稱為“上火”
Q2為什麼嬰幼兒小寶寶特別容易上火？
A：因為小兒脾胃功能還不健全， 而生長發育很快， 需要的營養物質較多， 如果飲食不合理， 再加上寶寶皮膚發育也不完善， 不能很好的鎖住體內的水分， 造成水分容易流失， 所以易引起“上火”。 而秋冬季節氣候乾燥， 更是“上火”的高發期。
Q3為什麼人工餵養的寶寶更容易“上火”？
A：由於奶粉中的礦物質含量較為豐富， 長鏈飽和脂肪酸較多， 蛋白質的比例也不太適合寶寶的消化道。 同時也因為寶寶的不同飲食習慣和個體差異， 導致寶寶成會有不同程度的“上火”反應。
寶寶上火常見症狀
1喜歡喝水， 尤其是涼水， 喉嚨紅腫、口腔出現潰瘍（仔細觀察可以看到小白點）、嘴唇乾裂、眼睛乾、眼屎多、時有乾咳。 6個月以上寶寶多見。
2不愛吃奶， 時常打嗝放屁、手觸摸腹部感覺鼓脹、有時突然貪吃， 吃個沒完沒了， 然後長時間胃口不佳。
3小便很少， 顏色濃黃、熱、氣味弄濁， 大便乾燥難解， 呈硬顆粒狀， 有時幾天解不出一次， 解時可能引起肛裂出血， 人工餵養寶寶多見。
寶寶上火， 藥膳食譜來幫忙
綠豆百合飲
材料：綠豆一把， 百合十餘片， 冰糖5、6粒
做法：綠豆百合洗淨不用浸泡， 直接放入高壓鍋， 加水兩大碗。 大火煮開5分鐘後， 擰到最小火， 熬煮30分鐘， 自然解壓後放入冰糖， 開蓋煮5分鐘即可。
食法：小嬰兒過濾後取湯當白開水喝， 較大的寶寶連湯帶綠豆百合都吃。 可每週飲用3次， 每次不超過150毫升， 以免過涼。
百合杏仁鴨梨粥
材料：新鮮鴨梨一個、杏仁5、6粒， 百合十餘片， 粳米一把。
做法：把洗淨的百合、杏仁和粳米加大量水用大火煮， 一邊煮一邊攪拌。 一直煮到米粒開始膨脹， 呈米湯樣時再換小火。 然後放入切成小丁的鴨梨， 同樣一邊攪拌一邊熬煮， 約10分鐘後 即可。
食法：小嬰兒濾汁飲用， 較大寶寶加少許蜂蜜食用。
芹菜煲紅棗
材料：芹菜200-400克， 紅棗50-100克
做法：煲湯分次服用。 如不是芹菜季節， 用幹的芹菜頭150-250克與紅棗煲水飲， 亦有療效。
食法：小嬰兒過濾後取湯當白開水喝， 較大寶寶連湯帶芹菜、紅棗吃。
應對寶寶上火五大竅門
竅門①選對配方奶粉
寶寶1歲左右由於嬌弱的腸胃還沒發育成熟， 不能很好地適應各種添加的食物， 寶寶的腸道功能紊亂就很容易出現各種各樣的小毛病。 所以， 他們非常需要專門為這個年齡段設計的能幫助更好消化吸收的配方奶粉。
竅門②合理膳食
尤其是人工餵養的寶寶， 可以多喂他們喝水或是天然果汁。 當寶寶4個月以後， 要及時地添加輔食， 如把應季蔬菜切碎， 和米粥一起煮， 做成菜粥讓寶寶吃。 由於蔬菜裡面的大量纖維等食物殘渣可以促進寶寶的腸蠕動， 起到通便的作用。
竅門③多補充B族維生素
特別是維生素B2（核黃素）。 動物性食物中， 特別是動物內臟如肝、腎、心、以及鱔魚、蛋、奶等含有豐富的核黃素， 植物性食物中， 以豆類及綠葉蔬菜也是維生素B2的食物來源。
竅門④定時排便
給寶寶們養成定時排便的習慣， 比如可以讓寶寶每天在進食後， 坐坐便盆， 即使沒有排便也讓他坐上幾分鐘， 給他建立起排便的條件反射。
竅門⑤改善環境， 以濕化燥
我們無法改變秋燥的大環境， 但可以改變居住的小環境。 如用在室內地面撒水、懸掛濕毛巾、放置裝水容器、用加濕器的方法， 保持室內相對濕度在50%以上。 起碼在寶寶活動期間及臥室應保持這樣的條件， 可以有效地防止機體水分的過度丟失。 寶寶咳嗽有痰有妙招小孩睡覺為啥不老實老轉圈嬰兒睡覺為啥老轉圈如何培養健康聰明寶寶？小兒秋季腹瀉多發， 5招幫你忙深秋孩子易生病， 帶孩子看病妙招皮膚破損慎用嬰兒濕巾孩子哭泣也分等級， 教您6招巧應對孩子不肯喝中藥， 專家有妙招寶寶便秘， 媽媽該怎麼做新生兒洗澡的安排 根據天氣來進行不要輕易給寶寶掏耳朵小兒便秘吃什麼好新生兒吐奶瓣怎麼辦讓寶寶頭髮烏黑閃亮的秘密寶寶便秘怎麼辦 這樣調理最科學