有些媽媽聽說孩子10個月就該斷奶了， 於是就給孩子停了母乳， 全以小米糊代替。 孩子剛開始感覺挺新鮮， 可吃了一頓後就不願吃了。 專家提醒準備給孩子斷奶的年輕父母， 孩子斷奶應該是一個逐漸的過程， 否則不但孩子難以接受， 還可能造成營養不良， 影響孩子發育及健康。
斷奶以春秋兩季為宜
斷奶以春秋兩季為佳， 這是因為天氣涼爽時孩子容易接受全輔食餵養。 其實， 對於一些本來就少吃母乳的孩子來說， 斷奶比較容易， 不必太過拘泥於斷奶的時機;若母乳充足， 則最好還是選擇時機來斷奶。
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十個月大嬰兒可斷奶
孩子的斷奶時間因人而異， 一般認為嬰兒10個月左右時就可以斷奶了。 因為隨著嬰兒長大， 需要的營養也會相應增加， 母乳的量不會因此增加， 其中的營養成分已不能滿足嬰兒生長發育的需要， 有增加輔食的需要。
斷奶過晚會使孩子口腔不適應， 對非流質的食物不感興趣， 不願吃粥、吃飯、吃麵食及其他輔食， 甚至是含在口中不吞咽或嘔吐出來， 一來造成營養不良、體質差、身子弱等後果， 甚至影響其智力發育， 二來也不利於牙齒咀嚼功能的完善。
斷奶也需一步步來
斷奶很重要， 但必須講求孩子生理上和心理上的過渡和適應。 想順利地斷奶， 一般情況下應在孩子4-6個月大時就開始添加輔食，
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3歲前嬰兒少喝鮮奶
斷乳是指戒斷母乳餵養， 以代乳品及其他食品來取代， 如配方奶粉。 孩子處於生長發育時期， 對鈣的需求量較成人大， 配方奶粉、牛奶就為孩子提供了最佳的鈣來源。
斷奶後至3歲前的孩子， 每日應該保持飲用400ml左右的奶粉， 此時應儘量不喝鮮奶， 因為鮮奶中的酪蛋白與蛋白的比例是7：3， 酪蛋白不易消化， 不適合3歲前孩子飲用， 否則也會造成營養差、身體消瘦。
斷奶後營養補充需注意
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斷了奶不等於孩子可以隨便吃， 或者與成人同飯菜。 斷奶後飲食安排好壞， 直接影響孩子發育及健康， 不可隨便。
蛋白質食物對斷奶後的寶寶最為重要， 如瘦肉、魚、蛋等。 烹調時應將食物切碎、煮爛， 可煮、可蒸、可燉， 不宜油炸及使用刺激性配料。
斷奶後寶寶的進食次數， 一般每日以4-5餐為宜， 早餐要保證營養， 如牛奶、雞蛋等， 午餐宜清淡些。
另外， 初斷奶的孩子容易食欲不佳， 父母做菜時要色、香、味、形經常變換花樣， 促進孩子食欲， 加強其消化吸收功能。
