秋膘季，減肥難，難於上青天

9月不減肥， 10月徒傷悲， 11月沒三圍， 12月無人陪……又是一年貼秋膘季， 對於廣大的已婚未婚女性而言， 減肥是一輩子都沒辦法打敗的大Boss， 只有婚後婆媳關係可與之一較高下。 減肥難， 難於上青天， 想知道為什麼空有一顆減肥心， 卻沒辦法控制肥肉身？沒辦法， 敵人很強大， 減肥很艱難！

減肥難， 首先怪遺傳

據資料統計顯示， 肥胖常與遺傳有關。 雙親體重正常其子女肥胖發生率為10%；雙親中一人肥胖， 子女肥胖發病率為50%；雙親均肥胖， 子女肥胖發病率高達70%。 也就是說， 如果爸爸虎背熊腰， 媽媽珠圓玉潤， 那麼就別奢望自己能走上骨感路線；同樣爸爸偉岸挺拔，

媽媽亭亭玉立， 那麼不用太擔心自己會像煤氣罐一樣滾圓瓷實。

減肥難， 美食難抵抗

老祖先不是說“民以食為天”嗎， 下班之後， 週末有暇， 想想自己勞累奔波一周了， 想方設法都得找個藉口犒勞一下早已嗷嗷待哺的身心。 有時候不是餓， 但看見美味的東西就是邁不動腿！小商小販們也深諳吃貨心態， 總是在你經過時整的小鍋小灶香飄四溢， 然後還一臉媚笑的看著你——“美女， 來一串噻。 ”

減肥難， 堅持之路很漫長

從知道體重和一個女孩子的魅力成反比後， 幾乎所有女生都會無數次下決心減肥。 網購了體重計， 雄心壯志的定制了減肥計畫， 買藥、運動、不吃。 一番熬煎後上稱， 果然瘦了， 為了慶祝減肥小有成就， 好好吃了一頓以示慶祝。 結果就是辛辛苦苦幾十年， 一夜回到解放前。 周而復始， 減肥減掉的肉， 就像自家養熟的狗， 趕都趕不走啊！

減肥難， 爸媽縱容閨蜜胖

不管未婚或已婚， 當我們問爸爸媽媽我們胖不胖時候， 特別是媽媽總是說——“哪有，

我閨女這正好， 太瘦了不好看， balabala……”。 那我們的爸比就更不用說了——你在他眼裡永遠最美， 每一個微笑都讓他心疼、愛惜！

有時候因為自己的閨蜜或者老公本身就是個小滾滾， 以此作為參照， 再加上他們的帶動抑或慫恿， 減肥早已被甩出九霄雲外。 跟著他們， 哪怕只比他們瘦一點點， 但永遠有優越感。 只是走在大街上當美女經過自己時， 或許會瞬間滋生出羡慕嫉妒恨， 牙關一咬——死了都要減肥， 生命不息， 減肥不止， 可惜， 這樣的決心通常持續不到三分鐘。

減肥難， 因為減肥影響身體健康

減肥最常見的、最環保、最經濟、最實用的無非就是饑餓療法， 說白了就是餓！媽媽幫無所謂， 青春期早已完成發育——反正老公已撲倒， 娃已滿地跑。

但是對於成長中的女孩子來說， 長期吃不飽會影響發育， 包括第二性征、身高等。 關於減肥致死的新聞也屢見不鮮， 身材誠可貴， 生命價更高。

減肥難， 坑爹產品幫倒忙

只要你在鍵盤上鍵入“減肥產品”， 哢哢哢就上萬條搜索詞條——綠色減肥、2014年減肥產品最新排行、減肥一周見奇效……究竟怎麼樣， 買買買， 一坨肉身跟著我們起起伏伏， 或胖或瘦。 一輪又一輪的折騰下來——你在， 我在， 我們的肉肉還在， 勒緊腰帶， 再為下一次減肥累積勇氣和決心。 所以這減肥產品， 純天然的， 綠色的， 沒有毒副作用的， 最好還是管住嘴， 邁開腿， 這樣比較環保健康。

“一個女人， 如果連自己的身材都掌控不了， 何以掌控人生？”“要麼瘦， 要麼死”。 雖然這樣的言論不免偏激，

減肥外敵也多且強。 但在在保持身心健康的基礎上還是對自己狠一點， 把內外兼修當做自己終身的使命， 因為你不對自己狠， 別人就會對你狠。