秋補好時機，為寶寶補足營養

轉眼間， 已經步入深秋。 這是一個收穫的時節， 也是孩子們生長發育較快的季節。 為了讓寶寶健康升值， 不少媽媽積極為他們進補。 那麼， 具體應該怎麼做呢？進補可不見件簡單的事兒， 快用科學知識將自己武裝起來吧。

民間向來有秋補的習俗， 對於寶寶來說， 秋補的關鍵在於講究飲食平衡， 保證各種營養素的攝入。 適當的進補可以促進孩子成長和防病。 媽媽們不僅要適當多增加寶寶高熱量食物的攝入用來抵禦寒冷， 還要給注意補充礦物質、維生素易彌補身體損耗。

每天飲食應包括蛋類、奶來、肉類以及當季新鮮蔬果。

若是寶寶體質不是很理想， 可以根據他的情況把飲食做進一步調整， 重點加強某種或某些營養素的補充。 另外， 要注意控制寶寶吃零食。 因為若是零食吃多了， 不僅影響正餐的主食量， 也不利於孩子的正常消化。

補足營養說起來容易， 但是做起來往往有難度。 比如一些小朋友偏愛吃肉而不喜歡吃蔬菜， 這會影響部分礦物質和維生素的攝入。 但是， 為了給寶寶提供充足的成長所需， 促使免疫力更加強大， 全面、均衡的營養元素必不可少。 針對上述情況， 媽媽不妨為孩子選擇一款配合秋補的營養品， 比如善存小佳維就是不錯的選擇。

善存小佳維含有18種維生素和礦物質， 安全有效， 可為孩子全面均衡補充每日成長發育所需。

其中， VA在保護視力的同時， 還可以幫助鈣離子的吸收， 促進免疫系統的發育；VB1可穩定孩子情緒， 預防多動症；VC可以提升增強免疫力， 讓寶寶精神氣更足；VD不僅可促進鈣質吸收， 還能維持機體防禦系統等。 另外， 此款咀嚼片為香甜檸檬味， 孩子更易接受和喜愛。

秋季正是孩子們長個增重的好時節， 也是為冬季儲存營養能量的好時機。 各位寶媽們， 在為寶寶秋補時， 記得為他們補足營養， 助力孩子茁壯成長！

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