一陣秋雨一陣涼， 最近大家都對於這句話感受頗深。 清晨醒來， 即使陽光明媚， 再也沒有了夏日的那一股燥熱， 這可讓坐月子的新媽咪舒爽了很多。 但夏天似乎不甘退讓， 仍想在秋日裡橫行一把， 你看大街上人們的穿著打扮也讓人眼花繚亂， 夏裝秋裝混搭風橫行。
儘管如此， 對坐月子的新媽咪來說， 健康才是第一位的， 雖然早晚溫差大讓新媽穿衣有些迷茫， 但秋季坐月子的穿衣準則， 其實也不是那麼難搞懂。
Part1.貼身衣物篇
(×)為了方便餵奶， 不戴胸罩， 將文胸扔在衣櫃裡“冷藏”起來。
(√) 產後不能圖方便不戴胸罩。
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(×)還能穿上， 穿孕前的內衣就可以了。
(√)新媽應該選擇大一碼的胸罩， 最好是兩條肩帶較寬的款式， 可以緩解肩的緊繃感。
(√)產後胸罩一定要選擇品質好、質地柔軟舒適、透氣性能好的， 這樣更有助於乳☆禁☆房的護理。
(√)建議這一時期， 應該佩戴合適的窗式結構的棉質吸水胸罩， 以起到支托乳☆禁☆房、方面哺乳的作用。 新媽還可考慮選擇哺乳專用的胸罩， 即可保護乳☆禁☆房同時母乳餵養也更方便。
(×)終於不大肚子了， 我各式各樣的內褲終於派上用場了。
(√)穿大號內褲。 選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲， 可能會讓新媽的傷口感覺更舒服。
Part2.衣服篇
(×)月子里拉件衣服隨便穿，
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(√)新媽咪在月子期間的服裝， 一定注意質地， 選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等製品為宜， 因這些純天然材料柔軟舒適， 透氣性好， 吸濕、保暖， 能更好的保護產後脆弱的皮膚。 內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品， 外衣長褲要注意寬鬆柔軟， 易於散熱。
(×)懷孕時穿的松松大大的孕婦裝終於可以扔了， 好開心。
(√)“孕婦裝”先別扔， 新媽穿衣還是寬鬆的好。 不少年輕媽媽， 產後著急患上緊身衣褲， 甚至用上束腹帶， 這是不科學的喲。 這樣的裝束非常不利於血液流暢， 特別是乳☆禁☆房受壓易患乳腺炎。 月子期間， 最好是選擇寬鬆的衣服， 能夠幫助新媽咪活動自如。 隨著天氣的變涼， 小編建議媽媽們可以準備一件保暖性較強，
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(×)反正是躺在床上也不懂， 一件衣服穿好久， 簡單省時又省力。
(√) 坐月子新媽要勤于換衣服， 衣服要勤洗、勤曬。 這主要是因為新媽咪新陳代謝快， 產褥較多， 乳汁也經常溢出沾染衣服， 且會有一段時間身體需要排惡露， 因此一定記得保證服裝勤洗勤換勤曬， 保證自己乾淨整潔。 如果需要出門溜達， 不妨選擇寬鬆的韓范兒服裝呀。
Part3.其他篇
鞋子
(√) 減量避免選擇有鞋帶、複雜的鞋子， 減少穿鞋的麻煩。
(√)選擇柔軟材質製成的鞋子， 以布鞋為佳， 新媽穿著舒適方便。
襪子
(×)還沒到冬天， 這還要穿襪子?夏天薄薄的絲襪套上好了。
(√) 秋季轉涼， 且產後新媽免疫力低， 建議穿長一點的襪子，
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Part4.其它篇
(√)由於秋天溫差較大， 應該注意及時更換衣服， 中午較熱的時候可以適當少穿， 但仍應穿長褲和較薄的衣衫， 穿布襪和平底布鞋。 產褥期本來褥汗就多， 不要再特意加衣服， 以免大量出汗， 反而容易感冒。
(√)衣物洗乾淨後趁著天氣好， 多曬一曬。 衣服記得勤換洗， 洗衣物的時候可以添加一定量的消毒水， 但最好能夠放在太陽下進行照射消毒。 如果天氣不太好， 也可以選擇用熨斗把衣服熨幹， 防止衣物滋生細菌， 傷害了自己和寶寶的健康。
