科學探索：DHA對兒童發育起重要作用

根據科學研究， DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一， DHA對兒童發育起重要作用， 因為它對腦神經生長發育至關重要。 DHA對兒童發育起重要作用， 具體指哪些， 現在讓我們來探索一下吧。

DHA對兒童視覺發育起重要作用

視覺， 是DHA對兒童發育起重要作用的其中一點。 視覺功能直接影響著兒童的反應能力、空間知覺， 甚至知覺速度， 這是因為人類大腦所獲得的資訊， 有60%來自於視覺。 而DHA在視覺中扮演著十分重要的角色， 因為DHA是視網膜的重要組成物質， 如果兒童缺乏DHA， 那常常表現為視敏度發育遲緩， 對光信號刺激的注視時間延長，

DHA對兒童注意力發育起重要作用

很多兒童有注意力缺陷多動障礙（多動症）， 常常表現在學習時注意力渙散、多動、衝動等行為問題， 據科學研究， 這些兒童體內DHA/ARA水準低於正常兒， 可見， 充足的DHA對兒童注意力發育起重要作用。

DHA對兒童智慧發育起重要作用

觀察力、記憶力、思維能力、想像力和創造力是兒童智慧的部分， 在0-6時， DHA對兒童發育起重要作用， 因為這時是兒童智慧發育的關鍵時期， 若能補充DHA， 兒童認知、語言、運動等方面的能力都明顯較其他孩子的高。 而若是缺乏DHA， 兒童會表現為表現為精神發育遲滯，

DHA對兒童體質發育起重要作用

人的一生， 健康為本， 兒童身體的強弱牽動著父母的心， 而DHA對兒童體質發育起重要作用， 它可以增強兒童的免疫能力， 並有抗過敏的作用。 攝入適量的DHA， 可以避免過量ARA的形成， 而花生四烯酸（ARA）正是在體內能合成導致炎症與過敏性的物質。

綜上所述， 在行為、身體和智力方面， DHA對兒童發育起重要作用。 其實要滿足兒童大腦發育所需DHA， 並不困難， 孕媽咪在孕期或者兒童出生後讓其經常攝入海產品， 就可以補充DHA。 若是條件滿足， 攝入富含DHA的純製劑是增加腦中DHA含量最有效的途徑。