大體上有以下幾方面
(1)營養方式上要逐漸增加輔食， 逐漸減弱吸吮奶汁的職能。
(2)進食方式上逐漸增加孩子用杯子喝飲料、喝湯， 用勺吃飯、吃菜的機會， 淡化孩子對吸吮的心理依賴。
(3)增加父親和其他親人餵食次數， 淡化孩子對母親的依戀。
(4)斷奶要採取漸進式， 不可突然、強制施行。 斷奶初期可能孩子有些不適應， 可給他一個“安慰奶嘴”作某種程度的代替， 或者多與孩子親近、多抱抱、增加新玩具等。
(5)斷奶後應給孩子一些心理支持， 各方面給以鼓勵、關心，
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(6)一般是先減去夜間哺乳， 以後再減去白天上午或下午哺乳。 因早晨母乳分泌多， 應最後減去早晨起床後的哺乳， 直到完全停止哺乳。
但要明確一點， 所謂斷奶只是斷母乳， 並不斷其他乳類， 應及時以牛奶、代乳粉來代替母乳。
何時給嬰兒斷奶
有的母親奶水充足， 遲遲不給嬰兒斷奶， 有的直到二三歲還在餵奶。 實際上這樣做對孩子生長發育很不利。 研究兒童保健的專家指出， 嬰兒斷奶以出生後8～12個月為宜， 最遲不能超過18個月。
不能太早， 太早時嬰兒消化道功能尚不健全， 還不能從普通膳食中獲得全面營養。 但也不能太遲， 太遲母乳中蛋白質、礦物質含量明顯減少， 已不能滿足孩子生長發育的需要，
