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科學餵養不讓孩子長“暴牙”

現在孩子的食品過於精細, 使孩子的咀嚼功能越來越弱, 孩子的牙齒和口腔內外的肌肉得不到應有的鍛煉, 其頜骨就不能較好地發育, 因此, 牙齒長得不整齊的小朋友便越來越多。

玲玲今年5歲了, 聰明伶俐, 可就是牙齒長得亂七八糟, 上下牙齒不能咬合, 小朋友都笑她是“暴牙”。 醫生則說這是玲玲平時經常用奶瓶喝水、習慣吮拇指、咬唇造成的, 不但影響外貌, 而且可影響發音和咬合功能。

“暴牙”的形成除了頜骨本身的異常發育外, 不正確的餵養方法也是形成兒童“暴牙”的主要原因。 例如, 很多2歲甚至4歲的小兒仍然用奶瓶喝水,

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形成了對奶嘴的依賴性, 以後可能逐漸形成吃手指、咬筷子、咬筆桿等一連串的不良習慣。 這些習慣最終導致出現“暴牙”等牙齒畸形。

另外, 現在孩子的食品過於精細, 使孩子的咀嚼功能越來越弱, 孩子的牙齒和口腔內外的肌肉得不到應有的鍛煉, 其頜骨就不能較好地發育, 因此, 牙齒長得不整齊的小朋友便越來越多。 另一方面, 精細的食物容易引起齲壞, 造成牙齒缺損, 使乳牙過早丟失, 換牙時恒牙沒有位置萌出, 也容易造成牙齒不齊。

要想預防兒童“暴牙”, 應該讓小兒在嬰兒期就學會用勺和杯。 4-5個月大時, 讓嬰兒習慣用勺餵養, 10月時應儘量逐漸脫離奶瓶, 學會用杯喝奶和喝水。 多給孩子吃些耐咀嚼富含纖維的食物,

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如玉米、甘蔗、紅薯乾、排骨、牛肉幹、鍋巴、蘋果、豆子等類食物, 以加強兒童咀嚼功能的訓練, 有效刺激頜骨的生長發育。

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