科學餵養，奶瓶寶寶同樣健康

如果不得已選擇了人工餵養的母親也不必內疚。 因為媽媽不安的心情必然會影響孩子。 這種影響不僅僅是表現在吃奶上， 也會影響到孩子的情緒。 只要注重科學餵養， 重視情感投入， 一樣也可以哺育出健康、可愛的寶寶。

新媽媽迎接寶寶的最好禮物是什麼?答案就是兩個字：母乳!可有些媽媽卻因缺乳或疾病等原因， 不得不選擇人工餵養方式， 用配方奶餵養寶寶。

人工餵養能做到與母乳餵養一樣嗎?同樣也能給寶寶健康的未來嗎?這是許多新媽媽的疑問。 怎樣做才能讓寶寶更加健康的成長?如何才不會因為缺少母乳而留下缺憾?

每年的8月1日至7日為世界母乳餵養周， 我們把視角對準無法接受母乳餵養的寶寶， 一起探討科學的餵養方式， 讓人工餵養和母乳餵養縮短距離。

科學餵養， 寶寶同樣健康 如果不得已選擇了人工餵養的母親也不必內疚。 因為媽媽不安的心情必然會影響孩子。 這種影響不僅僅是表現在吃奶上， 也會影響到孩子的情緒。 只要注重科學餵養， 重視情感投入， 一樣也可以哺育出健康、可愛的寶寶。 缺奶媽媽的擔心 擔心1：牛奶到底比母乳差了什麼? 專家解讀： 從蛋白質成分看， 牛奶的蛋白質絕大部分是酪蛋白， 它在胃中遇到凝乳酶形成較硬的凝乳， 不易被消化吸收。 而人乳中的蛋白質60%是乳白蛋白，

在胃中形成軟的絮狀凝乳， 容易接收消化酶的作用， 能較快地從胃進入小腸， 較好地被消化吸收。 從脂肪成分來看， 人乳中脂肪以不飽和脂肪酸較多， 比牛奶中飽和脂肪酸容易被利用;而且人乳中的脂肪有95%可在嬰兒體內儲存;牛奶中脂肪在嬰兒體記憶體留率為6%。 從乳糖含量來看， 人奶中乳糖含量比牛奶中的高。 乳糖對嬰兒很重要， 它不僅對神經功能的形成， 對皮膚、肌腱、骨骼、軟骨的發育都有好處， 而且有助於鈣的吸收， 有利於氨基酸和氮的吸收和存留。 人奶中所含的維生素， 如B(硫胺素)， C(抗壞血酸)， 可以完全供給嬰兒。 牛奶中雖也含有這些維生素， 但經加熱消毒後， 有一部分被破壞了。 擔心2：怎麼彌補奶粉與母乳差別的缺憾? 專家解讀： 實際上， 現在的奶粉都接近於母乳， 母乳化的奶粉中含有和母乳相似的營養物質， 科學餵養， 寶寶同樣健康， 媽媽不要因為擔心奶粉營養不全面而隨意給3個月內的寶寶補充其他物質， 這樣會導致寶寶腸胃消化不良， 反而起了副作用。 4個月後， 可根據專家的建議， 適當給寶寶添加輔食。 擔心3：是否人工餵養的寶寶更易生病? 專家解讀： 人工餵養中寶寶更易生病這個原因， 有些是人為造成的， 比如在選擇奶粉時， 如果鈣、鎂、磷、鐵、鋅等比例不合適或含量少， 會使寶寶缺乏微量元素， 影響體質。 再者， 奶粉調配和使用奶具餵養過程中， 會有很多感染機會， 如果消毒不嚴或稍有不慎， 就有可能使寶寶感染病菌， 病毒而生病。 因此， 在奶粉的選擇上， 媽媽要多費一些心思， 可根據寶寶的吸收和生長情況， 多與專家做溝通， 選擇對寶寶成長最有利的奶品。 在餵養的過程中， 注意清潔再清潔， 科學再科學。

新媽媽的疑問 疑問1：進口奶粉要比國產奶粉好嗎? 專家解讀： 目前， 國產奶粉在品質上與洋奶粉沒什麼差別， 從配方奶粉的營養成分表上看， 洋奶粉中所含有的各種高科技含量物質， 如花生四烯酸(AA)、DHA、核苷酸、β-蘿蔔素等， 國內名牌配方奶粉均有添加。 科學餵養寶寶， 是嬰幼兒奶粉與母乳越接近越好， 並不是越貴越好， 越“洋”越好。 疑問2：選擇奶粉時應該嚴格按照“段數”來餵養嗎? 專家解讀： 嬰幼兒一般被劃分為四個階段：0～6個月、6～12個月、1～3歲、3～6歲， 每個階段的營養需求側重點有所不同，

還是應該科學的按照“段數”來選擇。 6個月以下的嬰兒生長快、胃口小， 奶粉的脂肪、乳糖和蛋白質含量要高， 應該使用嬰兒配方奶：6～12個月的嬰兒脂肪需求量略降低， 但要求奶粉中要含有足夠的鐵， 應該選擇助長奶粉：9個月以後可以食用全牛奶。 疑問3：喝奶粉的寶寶容易生產敏感體質， 喝母乳就不會， 是嗎? 專家解讀： 母乳餵養的寶寶過敏發生率較低， 母乳中含有一種低聚糖的營養成分(益生元)， 能降低寶寶發生過敏的風險。 喝奶粉的寶寶敏感體質相對較高， 這是因為奶粉中含有大分子的異體牛奶蛋白質。 媽媽可選用HA配方的嬰兒奶粉。 因為這種牛奶通過高科技的蛋白水解工藝， 把高致敏性普通牛奶蛋白變成低致敏性的小分子蛋白， 這樣，就可以減少寶寶患過敏的風險。

新媽媽的提醒 提醒1：姿勢要正確 餵養時，一定要讓寶寶保持一個好體位，採用斜抱位、半臥位或坐位都可以，千萬不可圖省事而將孩子平放于床上餵養，小心喂出中耳炎。 因為嬰兒腸胃發育不完善，加上進食難免吞進一些空氣，故在餵養過程中或餵食後不久，常常會反胃，致使食道或胃裡的食物返流入咽喉部、口腔或鼻腔中。嬰兒的耳咽管比成人的要平、短，直、粗一些，這些被污染的返流物很容易通過這條管道侵入耳內，引起耳內黏膜發炎，出現發燒、耳痛、聽力下降、耳道流膿等症狀。 提醒2：適量補充水 母乳中水分充足，因此吃母乳的寶寶在6個月以前一般不必喂水，而人工餵養的寶寶則必須在兩頓奶之間補充適量的水，一方面有利於寶寶對高脂蛋白的消化吸收，另一方面保持寶寶大便的通暢，防止消化功能紊亂。常常會有吃牛奶的寶寶出現便秘的情況，老人會說這是吃牛奶的寶寶“火”大，得多喂水，這是有道理的。另外，有時寶寶的啼哭不是因為餓，而是因為渴，尤其是在炎熱的夏天。 提醒3：重視奶具消毒 許多媽媽不明白為什麼喝奶粉的寶寶愛鬧肚子，其中，奶具消毒是關鍵。 寶寶用的奶瓶，奶嘴必須每天消毒，先應分別洗淨殘留在上面的奶漬，之後高溫蒸煮10分鐘左右即可：配奶前必須先洗手，即便洗過手，在配奶過程中也要注意不要用手接觸奶瓶內部和奶嘴，以免污染。奶具消毒至少應堅持到寶寶滿1周歲。

情感餵養，和乳汁同樣重要 有沒有想到，有些人工餵養寶寶出現的身體、發育、成長問題，更多的不是來自奶粉餵養與母乳餵養的營養區別，而是在於奶粉餵養的同時忽視了與孩子的情感交流。 案例：曾有媒體報導，在國外某個育嬰院(主要收養的是棄嬰)，因缺乏保育員，採用自動化餵奶，每到一定時間就往嬰兒嘴裡灌牛奶，而這些嬰兒整天躺著，沒有人抱，結果，這些嬰兒變得表情呆滯，經常生病，出現了發育緩慢。 為什麼會這樣呢?其實，人工餵養的寶寶，對愛的需要與媽媽的乳汁同樣重要。 母乳對於嬰兒固然很重要，但與母愛相比，後者顯得更為重要。當媽媽和寶寶在一起時，特別是在喂哺的時候，要注重給寶寶傳遞母愛、感情和關心的資訊。這些資訊，對於寶寶身心的發育和成長，起著不可忽略的作用。也是縮小人工餵養與母乳餵養的差別不可忽視的一點。如果你這樣餵養寶寶 反正是用奶瓶餵奶，讓寶寶躺在床上，抱著奶瓶自己喝。 糾正：喂牛奶時也要像喂母奶一樣懷抱嬰兒，不能圖省事，把奶瓶往孩子嘴裡一放就完事。這種做法，雖然寶寶有 物質營養攝入，但心理需求完全沒有得到滿足。嬰兒躺在母親的懷抱裡，能接觸到母親溫暖的肌膚，聞到母親身上親切的氣味，能夠再次聽到早在宮內已熟悉的母親心跳的節律，再加上母親愛☆禁☆撫的動作和溫柔的言語，這一切都能使嬰兒感受到母愛，產生愉快的情緒，對嬰兒的身心健康發育是很有好處的。 媽媽抱著寶寶，眼睛卻看著電視，或在跟別人聊天。 糾正：嬰兒在發育過程中，不但需要物質營養，也需要精神上的“營養”。人工餵養的寶寶更需要和媽媽情感的交流，媽媽專注的神情，微笑的表情，愉悅的情緒都會影響到寶寶的情緒和成長，能更有利於培養他與其他人的互動，有助於形成一個樂觀、開朗的性格。 媽媽工作太忙，將寶寶放在老人哪裡餵養，一心一意只在工作上。 糾正：老人餵養孩子的方式可能比較傳統，尤其是在用奶瓶餵養時可能把注意力都放在孩子的進食上，而不很在意與嬰兒的溝通。而且，母愛是不能替代的，媽媽即使沒有辦法時時守護在身邊，也應該盡可能多與寶寶做情感溝通。

媽媽還應該怎麼做 √平時要多抱抱孩子，親親孩子，這樣能使孩子也像母乳餵養的孩子一樣身心愉快，健康成長。所以，即使餵奶粉，也需要用情感。 √媽媽在喂寶寶母乳時，還應保持愉快的心情，這樣才能將好的情緒通過母乳傳輸給寶寶，以助他接受到更多愉快的資訊，有助於寶寶的成長。 √給寶寶更多的安全感，使之保持良好的情緒。寶寶情緒穩定才能睡眠好，覺醒與進食也容易形成規律，更有利於孩子神經精神發育。 有些餵養方式不可取 穿工作服餵奶：工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病菌和其他有害物質。不僅要避免穿工作服餵養，如果外出剛回來，媽媽最好也要脫下外套，洗淨雙手後再餵奶。 躺著餵奶：躺著餵奶最容易導致寶寶吐奶。正確的方法是媽媽採取坐位，將只腳踩在稍高處，抱好寶寶喂哺。 一邊喂一邊逗：有的媽媽餵奶時為了讓孩子高興多吃點，會故意哄逗孩子。但要注意，如果孩子被逗笑，可能導致奶汁誤入氣管，引起嗆奶甚至誘發肺炎。 濃妝餵奶：媽媽的體味對於孩子有特殊的吸引力，但濃妝豔抹會掩蓋媽媽的氣味，而且還容易無意問讓孩子接觸甚至吃下一些化妝品。

人工餵養，弊端如何處理更易吐奶? 原因：人工餵養的嬰兒吸的是橡皮奶嘴，奶嘴後部小而皮薄，嬰兒嘴不易全部包住，吸奶時更容易同時吸入空氣，隨後因身體動作而造成空氣往上跑，連帶易將吸入的牛奶又推出喉部，產生吐奶。母乳餵養的嬰兒因為吸奶時嘴唇含住母親飽滿的乳暈部分，不易同時吸入太多空氣。 解決辦法： 嬰兒吸奶前將牛奶充滿奶嘴，不留空氣存留的空隙。 吸奶時奶瓶後部要略高於前部，使牛奶始終充滿奶瓶前部，不留進空氣的間隙。 餵奶時讓嬰兒專心吸奶，不要逗他笑或讓他隨意鬆開嘴。 餵奶後把嬰兒豎起抱一會兒，輕輕拍拍嬰兒的背部，使吸入腹中的空氣跑出來。嬰兒被豎起時，由於重力作用，腹中的奶液不會隨空氣往上溢出來。 更易腹瀉? 原因：除母乳中含有可中和致病性大腸桿菌的分泌型1gA，而牛奶和配方乳中因缺少無分泌型1gA外，腹瀉與飲食衛生、食物污染、不耐受碳水化合物及對牛奶過敏等影響因素有密切關係。 解決辦法： 避免嬰兒噙著奶嘴睡覺這一不良習慣，以免造成污染而增加嬰兒腹瀉的幾率。 無論是牛乳還是配方乳都應新鮮，如果一次沒有吃完，最好倒掉，不要再給嬰兒食用。 當寶寶發熱時，應當減少牛奶及其他食物的量，以水代替以減少腹瀉的發生。 避免從一開始就添加富含脂肪的輔食，如肉類、動物油脂等;含糖量過高的食品，如糕點、餅乾等，防止嬰兒腸道對這些食品中的單糖、雙糖不耐受而引起腹瀉。 更愛哭鬧? 原因：人工餵養的寶寶更多的與奶瓶接觸，而得到的母愛相對較少。國外有專家實驗證明，同樣是母乳，將母乳擠出用奶瓶餵養的寶寶和直接餵養的寶寶，在精神狀態，哭鬧程度、心理承受力等方面相對要差，更何況完全吃不到母乳的寶寶呢? 解決辦法： 最關鍵的還是媽媽無限的關愛和愛☆禁☆撫。餵養時母子之間的皮膚接觸、視覺接觸所得到的良好刺激，加上母乳中含有的促進嬰兒神經精神發育的物質有關。 媽媽自身的樂觀，積極情緒，以及整個家庭溫馨、關愛的良好氛圍。

人工餵養，媽媽易犯的四大錯誤 牛奶過濃：牛奶中的鈉含量是人體的兩倍，牛奶濃度越高含鈉越多，易使嬰兒血鈉濃度升高，引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等症狀。長此以往會影響智力，故小寶寶吃牛奶需要稀釋。 糖分過多：牛奶加糖，既可改善口感，又能糾正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得過多。因為，過甜會降低嬰兒對奶中鈣質的吸收，削弱牛奶的營養價值，一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外，勿加紅糖，因紅糖含有較多的草酸，草酸可干擾機體對蛋白質的吸收，白糖則無此弊端，可放心用之。 餵養過量：合理掌握餵養量也很重要，一般按每公斤體重100-110毫升供給，一天的總量最好不要超過600毫升，超過部分可用豆漿、蔬菜或水果代替。 如果超量引用牛奶，可能招致以下不良後果：一是引起寶寶抽搐，因為牛奶中鈣磷兩種礦物元素的比例不合理，磷元素過多“排擠”體內的鈣元素，可發生低血鈣症而致驚厥發作;二是寶寶腸內乳糖酶活性較低，牛奶中乳糖較多，寶寶因無法消化而導致腹瀉。 加入米湯：有些母親誤認為米湯營養豐富，加入牛奶餵養會“錦上添花”，卻不知兩者的成分“相克”，米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素A，故不應同時喂。

這樣，就可以減少寶寶患過敏的風險。

新媽媽的提醒 提醒1：姿勢要正確 餵養時，一定要讓寶寶保持一個好體位，採用斜抱位、半臥位或坐位都可以，千萬不可圖省事而將孩子平放于床上餵養，小心喂出中耳炎。 因為嬰兒腸胃發育不完善，加上進食難免吞進一些空氣，故在餵養過程中或餵食後不久，常常會反胃，致使食道或胃裡的食物返流入咽喉部、口腔或鼻腔中。嬰兒的耳咽管比成人的要平、短，直、粗一些，這些被污染的返流物很容易通過這條管道侵入耳內，引起耳內黏膜發炎，出現發燒、耳痛、聽力下降、耳道流膿等症狀。 提醒2：適量補充水 母乳中水分充足，因此吃母乳的寶寶在6個月以前一般不必喂水，而人工餵養的寶寶則必須在兩頓奶之間補充適量的水，一方面有利於寶寶對高脂蛋白的消化吸收，另一方面保持寶寶大便的通暢，防止消化功能紊亂。常常會有吃牛奶的寶寶出現便秘的情況，老人會說這是吃牛奶的寶寶“火”大，得多喂水，這是有道理的。另外，有時寶寶的啼哭不是因為餓，而是因為渴，尤其是在炎熱的夏天。 提醒3：重視奶具消毒 許多媽媽不明白為什麼喝奶粉的寶寶愛鬧肚子，其中，奶具消毒是關鍵。 寶寶用的奶瓶，奶嘴必須每天消毒，先應分別洗淨殘留在上面的奶漬，之後高溫蒸煮10分鐘左右即可：配奶前必須先洗手，即便洗過手，在配奶過程中也要注意不要用手接觸奶瓶內部和奶嘴，以免污染。奶具消毒至少應堅持到寶寶滿1周歲。

情感餵養，和乳汁同樣重要 有沒有想到，有些人工餵養寶寶出現的身體、發育、成長問題，更多的不是來自奶粉餵養與母乳餵養的營養區別，而是在於奶粉餵養的同時忽視了與孩子的情感交流。 案例：曾有媒體報導，在國外某個育嬰院(主要收養的是棄嬰)，因缺乏保育員，採用自動化餵奶，每到一定時間就往嬰兒嘴裡灌牛奶，而這些嬰兒整天躺著，沒有人抱，結果，這些嬰兒變得表情呆滯，經常生病，出現了發育緩慢。 為什麼會這樣呢?其實，人工餵養的寶寶，對愛的需要與媽媽的乳汁同樣重要。 母乳對於嬰兒固然很重要，但與母愛相比，後者顯得更為重要。當媽媽和寶寶在一起時，特別是在喂哺的時候，要注重給寶寶傳遞母愛、感情和關心的資訊。這些資訊，對於寶寶身心的發育和成長，起著不可忽略的作用。也是縮小人工餵養與母乳餵養的差別不可忽視的一點。如果你這樣餵養寶寶 反正是用奶瓶餵奶，讓寶寶躺在床上，抱著奶瓶自己喝。 糾正：喂牛奶時也要像喂母奶一樣懷抱嬰兒，不能圖省事，把奶瓶往孩子嘴裡一放就完事。這種做法，雖然寶寶有 物質營養攝入，但心理需求完全沒有得到滿足。嬰兒躺在母親的懷抱裡，能接觸到母親溫暖的肌膚，聞到母親身上親切的氣味，能夠再次聽到早在宮內已熟悉的母親心跳的節律，再加上母親愛☆禁☆撫的動作和溫柔的言語，這一切都能使嬰兒感受到母愛，產生愉快的情緒，對嬰兒的身心健康發育是很有好處的。 媽媽抱著寶寶，眼睛卻看著電視，或在跟別人聊天。 糾正：嬰兒在發育過程中，不但需要物質營養，也需要精神上的“營養”。人工餵養的寶寶更需要和媽媽情感的交流，媽媽專注的神情，微笑的表情，愉悅的情緒都會影響到寶寶的情緒和成長，能更有利於培養他與其他人的互動，有助於形成一個樂觀、開朗的性格。 媽媽工作太忙，將寶寶放在老人哪裡餵養，一心一意只在工作上。 糾正：老人餵養孩子的方式可能比較傳統，尤其是在用奶瓶餵養時可能把注意力都放在孩子的進食上，而不很在意與嬰兒的溝通。而且，母愛是不能替代的，媽媽即使沒有辦法時時守護在身邊，也應該盡可能多與寶寶做情感溝通。

媽媽還應該怎麼做 √平時要多抱抱孩子，親親孩子，這樣能使孩子也像母乳餵養的孩子一樣身心愉快，健康成長。所以，即使餵奶粉，也需要用情感。 √媽媽在喂寶寶母乳時，還應保持愉快的心情，這樣才能將好的情緒通過母乳傳輸給寶寶，以助他接受到更多愉快的資訊，有助於寶寶的成長。 √給寶寶更多的安全感，使之保持良好的情緒。寶寶情緒穩定才能睡眠好，覺醒與進食也容易形成規律，更有利於孩子神經精神發育。 有些餵養方式不可取 穿工作服餵奶：工作服上往往粘有很多肉眼看不見的病菌和其他有害物質。不僅要避免穿工作服餵養，如果外出剛回來，媽媽最好也要脫下外套，洗淨雙手後再餵奶。 躺著餵奶：躺著餵奶最容易導致寶寶吐奶。正確的方法是媽媽採取坐位，將只腳踩在稍高處，抱好寶寶喂哺。 一邊喂一邊逗：有的媽媽餵奶時為了讓孩子高興多吃點，會故意哄逗孩子。但要注意，如果孩子被逗笑，可能導致奶汁誤入氣管，引起嗆奶甚至誘發肺炎。 濃妝餵奶：媽媽的體味對於孩子有特殊的吸引力，但濃妝豔抹會掩蓋媽媽的氣味，而且還容易無意問讓孩子接觸甚至吃下一些化妝品。

人工餵養，弊端如何處理更易吐奶? 原因：人工餵養的嬰兒吸的是橡皮奶嘴，奶嘴後部小而皮薄，嬰兒嘴不易全部包住，吸奶時更容易同時吸入空氣，隨後因身體動作而造成空氣往上跑，連帶易將吸入的牛奶又推出喉部，產生吐奶。母乳餵養的嬰兒因為吸奶時嘴唇含住母親飽滿的乳暈部分，不易同時吸入太多空氣。 解決辦法： 嬰兒吸奶前將牛奶充滿奶嘴，不留空氣存留的空隙。 吸奶時奶瓶後部要略高於前部，使牛奶始終充滿奶瓶前部，不留進空氣的間隙。 餵奶時讓嬰兒專心吸奶，不要逗他笑或讓他隨意鬆開嘴。 餵奶後把嬰兒豎起抱一會兒，輕輕拍拍嬰兒的背部，使吸入腹中的空氣跑出來。嬰兒被豎起時，由於重力作用，腹中的奶液不會隨空氣往上溢出來。 更易腹瀉? 原因：除母乳中含有可中和致病性大腸桿菌的分泌型1gA，而牛奶和配方乳中因缺少無分泌型1gA外，腹瀉與飲食衛生、食物污染、不耐受碳水化合物及對牛奶過敏等影響因素有密切關係。 解決辦法： 避免嬰兒噙著奶嘴睡覺這一不良習慣，以免造成污染而增加嬰兒腹瀉的幾率。 無論是牛乳還是配方乳都應新鮮，如果一次沒有吃完，最好倒掉，不要再給嬰兒食用。 當寶寶發熱時，應當減少牛奶及其他食物的量，以水代替以減少腹瀉的發生。 避免從一開始就添加富含脂肪的輔食，如肉類、動物油脂等;含糖量過高的食品，如糕點、餅乾等，防止嬰兒腸道對這些食品中的單糖、雙糖不耐受而引起腹瀉。 更愛哭鬧? 原因：人工餵養的寶寶更多的與奶瓶接觸，而得到的母愛相對較少。國外有專家實驗證明，同樣是母乳，將母乳擠出用奶瓶餵養的寶寶和直接餵養的寶寶，在精神狀態，哭鬧程度、心理承受力等方面相對要差，更何況完全吃不到母乳的寶寶呢? 解決辦法： 最關鍵的還是媽媽無限的關愛和愛☆禁☆撫。餵養時母子之間的皮膚接觸、視覺接觸所得到的良好刺激，加上母乳中含有的促進嬰兒神經精神發育的物質有關。 媽媽自身的樂觀，積極情緒，以及整個家庭溫馨、關愛的良好氛圍。

人工餵養，媽媽易犯的四大錯誤 牛奶過濃：牛奶中的鈉含量是人體的兩倍，牛奶濃度越高含鈉越多，易使嬰兒血鈉濃度升高，引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等症狀。長此以往會影響智力，故小寶寶吃牛奶需要稀釋。 糖分過多：牛奶加糖，既可改善口感，又能糾正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得過多。因為，過甜會降低嬰兒對奶中鈣質的吸收，削弱牛奶的營養價值，一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外，勿加紅糖，因紅糖含有較多的草酸，草酸可干擾機體對蛋白質的吸收，白糖則無此弊端，可放心用之。 餵養過量：合理掌握餵養量也很重要，一般按每公斤體重100-110毫升供給，一天的總量最好不要超過600毫升，超過部分可用豆漿、蔬菜或水果代替。 如果超量引用牛奶，可能招致以下不良後果：一是引起寶寶抽搐，因為牛奶中鈣磷兩種礦物元素的比例不合理，磷元素過多“排擠”體內的鈣元素，可發生低血鈣症而致驚厥發作;二是寶寶腸內乳糖酶活性較低，牛奶中乳糖較多，寶寶因無法消化而導致腹瀉。 加入米湯：有些母親誤認為米湯營養豐富，加入牛奶餵養會“錦上添花”，卻不知兩者的成分“相克”，米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素A，故不應同時喂。