一般而言，
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。
排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。
排卵期的生理作用：
眾所周知，
女性的卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-3天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前後幾天裡性比較容易受孕。
排卵期與排卵日的區別：
很多女性不知道排卵期與排卵日有什麼區別。
簡單來講，
排卵期有10天，
而排卵日只有1天。
譬如，
每月15號是排卵日，
那麼10到20號就是排卵期。
為什麼排卵期有那麼長的受孕時間?
女性要成功受孕，
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由於男性的精子的存活時間一般是3天左右， 所以在卵子排出前的三天進行行房， 精子有可能會抵達女性的子宮頸提前進行等待， 這時女性卵排出後便能進行受孕。 由於卵子的存活時間是1到3天， 也就是說， 在卵子排出後， 未來的3天之內， 卵子等待精子與之結合， 也能最終達到受孕目的。
