Q：什麼盆栽植物可以有助睡眠？
A：
1、茉莉花、能散發香甜氣味的植物， 可令人在自然的芬芳氣息中酣然入睡；
2、蘆薈、蘭花、石竹、薄荷等都是好選擇；
3、擺放君子蘭、黃金葛、文竹等植物， 具有柔軟感， 能鬆弛神經；
4、一盆蘆薈。 臥室追求雅潔、寧靜舒適的氣氛， 放置蘆薈， 有助於提升休息與睡眠的品質。 而且， 蘆薈又有空氣淨化專家的美譽；
5、也可選用蘭科、仙人掌及多肉類植物， 只要量不大， 准媽媽不用擔心夜間缺氧的問題；
6、熏衣草是一種很好的藥用植物， 可以促進睡眠， 還可以美容。
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