稽留流產需要休息多久

1 稽留流產需要休息多久?

稽留流產至少需要休息半個月， 條件允許的話建議休息一個月。

稽留流產對女性身心都會造成一個很大的影響。 稽留流產後女性身體上需要一個恢復的過程， 飲食上要做一個調理， 同時也需要朋友， 伴侶更多的關心和照顧。 其實， 不論是自然流產、人工流產或藥物流產， 流產後子宮、卵巢等生☆禁☆殖☆禁☆器管要恢復到正常狀態， 需要一段時間來進行適當的調養修復。 如果休息不好的話， 很可能會感染婦科疾病， 還可能留下後遺症。 女性孕期一旦被戛然而止， 全身上下各個系統的變化也會發生劇烈改變，

加上人流失血， 子宮內膜受損等情況， 身體需要一段時間才可以恢復到未孕狀態。 並且稽留流產比普通的流產對子宮的傷害更嚴重， 一次手術流不全的概率比較大， 一般先用藥物再行刮宮， 對女性自身的身體傷害也就更嚴重了。 所以說， 稽留流產至少需要休息半個月， 條件允許的話建議休息一個月。

2 什麼是稽留流產

稽留流產又稱為過期流產或死胎不下， 指胚胎死亡已2個月以上尚未自然排出者。

孕婦體內胚胎死亡而仍稽留于宮腔內者， 且孕產物一般多在症狀產生後1～2個月內排出。 因此， 皆規定胚胎停止發育後2個月尚未自然排出者， 稱為稽留流產。 多數病人曾有過先兆流產的症狀。 此後子宮不再增大並反復出現少量黃褐色或血水樣陰☆禁☆道流血。

婦科檢查子宮明顯小於停經周數。 也可能沒有出血現象， 也沒有疼痛發生， 但妊娠初期的症狀會消失。 稽留流產的胚胎排出經過可與早期流產相同.但因胚胎死亡已久， 胎盤組織機化， 與子宮壁緊密粘連， 不完全剝離， 又因雌激素不足， 子宮收縮差.流產時往往伴有大量流血。 故稽留流產的常規處理是“藥流加清宮”。

3 稽留流產的護理

保持生活的規律性

稽留流產後應觀察2小時， 注意陰☆禁☆道流血和腹痛情況， 假如沒有什麼反應可在醫院休息一天， 或回家。 即使流產手術做得很成功， 但若手術後的生活沒有規律， 也會加重出血或留下後遺症。 從手術的第二天開始，

不要過度勞動和運動。 隨後的幾天還要去醫院接受觀察和治療， 並充分的休息。

觀察陰☆禁☆道情況

稽留流產時胎盤被剝離後， 子宮壁上所留下的創面可有少量出血， 一般在3到10天陰☆禁☆道流血漸漸停止， 如果流血量超過月經血量， 持續時間過長， 甚至伴有下腹痛、發熱等， 必須及時就診治療。 稽留流產後當天可能有輕微下腹不適、疼痛或少量陰☆禁☆道流血， 如果腹痛嚴重或陰☆禁☆道流血量多或長時間出血不止， 應及時就診。

保持個人衛生

稽留流產後子宮口還沒有閉合， 子宮內膜也有一個修復的過程， 在這段時間內， 要特別注意保持外☆禁☆陰部的清潔衛生， 及時淋浴清洗外☆禁☆陰部， 衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴， 勤換洗內褲;術後半月內不要盆浴，

以免不潔水進入陰☆禁☆道， 導致細菌侵襲， 引起感染。 人流後一月內切忌同房。

保證休息

稽留流產後要注意適當休息， 頭3天最好臥床休息。 一般術後應臥床休息3-5天， 若體溫正常， 陰☆禁☆道流出的血性分泌物少， 無腹痛等不適， 可以起床活動活動， 並適當做些輕微的家務勞動。 因為稽留流產後， 子宮內膜留下了創面， 如過早活動則可延長陰☆禁☆道出血時間， 一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。 上網看電視， 時間要少， 不然影響視力。

預防感染

稽留流產後機體抵抗力下降， 更應注意個人衛生。 由於子宮內膜留下創面， 陰☆禁☆道分泌物增多， 使之成為細菌感染、繁殖的溫床。 因此， 要特別注意外☆禁☆陰部的清潔衛生， 一個月內要絕對禁止同房，

以防止細菌感染。 這些都是預防子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。

注意保暖

女性稽留流產後要避免著涼， 多保暖， 最忌諱的便是吹冷風， 接觸冷水， 要注意避免身體受涼， 不要吃生冷的飯菜， 要避免著涼水， 不可服用刺激的食物和涼性的食物， 多吃蔬菜、水果補充維生素， 一旦身體受涼， 容易引發女性落下月子病， 引發四肢麻木， 甚至會引發風濕性心臟病等。 最重要的是注意休息， 不可勞累過度。

增加營養

稽留流產後要適當增加營養， 因為手術會引起少量出血， 使身體受到一定的損傷， 所以， 應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品， 如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。 多吃一些高蛋白、高維生素類的食物， 以補養身體，同時多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。

補養的程度、補養持續的時間，應該視流產者的體質、失血量而定，既不要使其營養過剩，也不可使其缺乏營養。女性在流產後，一定要攝入充足的優質蛋白質、維生素和無機鹽，尤其應補充足夠的鐵質，以免發生貧血。

調整心態

流產與分娩的最大區別就是：失與得。流產後的女性心情都會非常低落，除了身體上的創傷之外，還有對失去的寶寶心存愧疚，對自己或者伴侶心生抱怨。要知道，精神過於沮喪，往往容易引發女性流產後身體恢復不好，容易引發各種疾病，因此，要注意調理好心情，別過於難過，將身體養好之後，擇機再懷孕也不是件難事。

4 稽留流產後注意事項

稽留流產後的護理和調養對減少一些傷害是很有必要的。稽留流產結束後應觀察2小時，注意陰☆禁☆道流血和腹痛情況，假如沒有什麼反應就可以回家。稽留流產後當天可能有輕微下腹不適、疼痛或少量陰☆禁☆道流血，如果腹痛嚴重或陰☆禁☆道流血量多或長時間出血不止，應及時就診。

稽留流產後要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。多吃一些高蛋白、高維生素類的食物，以補養身體，同時多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。

稽留流產後要好好休息，稽留流產後要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。一般術後應臥床休息3-5天，若體溫正常，陰☆禁☆道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起床活動活動，並適當做些輕微的家務勞動。因為稽留流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰☆禁☆道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。

稽留流產機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。保持外☆禁☆陰清潔，術後兩周內不宜盆浴，最好洗淋裕。由於子宮內膜留下創面，陰☆禁☆道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外☆禁☆陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外☆禁☆陰部，衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴，勤換洗內褲;一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，要進一步加強避孕。

5 健康小提示

稽留流產的女性在小月子期間不要著急出門，一定要多休息幾天，並且注意不要碰涼水，少用涼水洗衣服，注意保暖，不要幹過於勞累的工作，不要劇烈運動，保持充分睡眠，等身體恢復過來一段時間後再出門。一定要外出的話，至少也要半個月後才能出門，可以話建議還是等一個月後再出門。

以補養身體，同時多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。

補養的程度、補養持續的時間，應該視流產者的體質、失血量而定，既不要使其營養過剩，也不可使其缺乏營養。女性在流產後，一定要攝入充足的優質蛋白質、維生素和無機鹽，尤其應補充足夠的鐵質，以免發生貧血。

調整心態

流產與分娩的最大區別就是：失與得。流產後的女性心情都會非常低落，除了身體上的創傷之外，還有對失去的寶寶心存愧疚，對自己或者伴侶心生抱怨。要知道，精神過於沮喪，往往容易引發女性流產後身體恢復不好，容易引發各種疾病，因此，要注意調理好心情，別過於難過，將身體養好之後，擇機再懷孕也不是件難事。

4 稽留流產後注意事項

稽留流產後的護理和調養對減少一些傷害是很有必要的。稽留流產結束後應觀察2小時，注意陰☆禁☆道流血和腹痛情況，假如沒有什麼反應就可以回家。稽留流產後當天可能有輕微下腹不適、疼痛或少量陰☆禁☆道流血，如果腹痛嚴重或陰☆禁☆道流血量多或長時間出血不止，應及時就診。

稽留流產後要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。多吃一些高蛋白、高維生素類的食物，以補養身體，同時多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。

稽留流產後要好好休息，稽留流產後要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。一般術後應臥床休息3-5天，若體溫正常，陰☆禁☆道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起床活動活動，並適當做些輕微的家務勞動。因為稽留流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰☆禁☆道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。

稽留流產機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。保持外☆禁☆陰清潔，術後兩周內不宜盆浴，最好洗淋裕。由於子宮內膜留下創面，陰☆禁☆道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外☆禁☆陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外☆禁☆陰部，衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴，勤換洗內褲;一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，要進一步加強避孕。

5 健康小提示

稽留流產的女性在小月子期間不要著急出門，一定要多休息幾天，並且注意不要碰涼水，少用涼水洗衣服，注意保暖，不要幹過於勞累的工作，不要劇烈運動，保持充分睡眠，等身體恢復過來一段時間後再出門。一定要外出的話，至少也要半個月後才能出門，可以話建議還是等一個月後再出門。