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積極應對遠離癌症

大量吸煙導致肺癌、大量喝酒導致肝癌、大量吃肉導致大腸癌, 這的確是事實。 但是, 上述物質的攝取量和攝取頻率該怎麼控制呢?不過, 至於“過量攝取一會不會導致疾病, 要因人而異, 不能一概用“量”和“頻率”來約束。

現在有很多原因不明的疾病, 例如, 潰瘍性大腸炎、無性繁殖系疾病等, 從臨床資料看來, 牛奶和乳製品有可能是真正的元兇。 實際上, 有些病人攝取了少量的牛奶和乳製品但是也得病了, 有些人哪怕每天都固定喝牛奶也不會得病, 在現實生活中這樣的例子有很多。

另外, 比較日本和美國的臨床資料,

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大量攝取乳製品的美國相對而言, 有更多的人患有潰瘍性大腸炎以及無性繁殖系疾病。 但是從個人飲食習慣上講, 日本開始經常攝取乳製品的歷史並沒有美國長, 哪怕攝取少量的乳製品也比美國方面更容易得病。 這是因為, 日本人攝取乳製品的歷史還不長, 所以對牛奶以及乳製品的“抵抗力”還比較弱。

每個種族人群的疾病抵抗力都各不相同, 具體到每個人也各不相同, 這是什麼原因呢?

在現在的西方醫學看來, 父母所患的疾病對於孩子來說發病率也會相對高一些, 但之所以產生民族差異, 個人差異, 其中最大的原因便是“體質遺傳”。 大家在進行健康診斷的時候, 有時會被問到“你們家族有沒有人得癌症”、“你們家族有沒有人得糖尿病”,

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這是因為疾病和遺傳有很大的關聯。 當然, 絕對不能忽視遺傳所帶來的影響。 但是, 比起“遺傳”, 飲食習慣和生活習慣的“傳承”才是更為重要的原因。 也就是說, 每個民族的飲食習慣、每個人所屬的家庭的飲食習慣和發病率都有很大的關係。 於是, 為了驗證這個觀點, 我正努力收集各方面的資料。

如果“體質遺傳”真的是發病的最大原因, 那麼, 具備完全一樣遺傳基因的同卵雙胞胎患同種疾病的幾率, 比普通父母對子女的遺傳幾率還高。 因此, 在不同生活環境中生活的同卵雙胞胎患同種疾病的幾率到底有多大, 不妨查一下這方面的醫學資料。

符合條件的人數並不多, 而且資料本身也不是很完整,

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對1600餘人進行資料統計的結果, 完全一樣的疾病(同種性質的疾病也包含在內)的發生率只有2。 5%而已。

現在, 我調查和研究的方向是, 有著同樣生活方式的夫婦患同一種疾病(同種性質的疾病也包含在內)的發生率。 夫婦不是同一對父母所生, 所以不具備相同的遺傳要素。 儘管如此, 比起那些沒有共同生活在一起的同卵雙胞胎, 共同生活在一起的夫婦患同種性質的疾病的幾率會更高。

特別是感情良好、共同生活近30年的夫婦, 一旦其中一個人被確診患有大腸癌, 那麼另外一個人就患有大腸息肉, 要不就是妻子得了乳腺癌, 丈夫得了前列腺癌, 這樣的例子有很多。

當然, 我現在也只是處於收集資料的階段, 需要再收集更多的資料才能為讀者提供這方面準確的資訊,

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越親密無間的人, 他們患上同一種病的幾率越高, 這到底是什麼原因呢?與其說是遺傳影響, 還不如說他們共有的飲食習慣和生活習慣所致。

至今, 那些患同種疾病的父子、兄弟都被認為是“遺傳”的原因。 因此, 一般的人都會認為“我們家是癌症世家”、“我們一家都是中風的患者”, 並且將這些疾病當作是“無能為力的命運的捉弄”從而接受了那些疾病。

但是, 我們實在不應當這樣。

的確, 視覺障礙和血友病等都是通過基因遺傳的疾病, 但是導致癌症、腦中風、心肌梗塞的元兇至今還不明確。 能確定的是, 這些重症疾病的絕大部分並不是通過基因遺傳的。 哪怕父母、兄弟姐妹中有人得了這些病,

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我們也沒有理由放棄自己的健康。 並不是親人得了那些病, 自己也會得那種病的。 很多疾病可以通過自己的努力避免發生。