積極的喂養技巧對寶寶很重要

“在孩子自己吃的同時， 看護人對孩子的表現及時做出反應， 并不時給予鼓勵和表揚。 這是一種積極的喂養。 ”——關宏巖（首都兒科研究所兒童早期綜合發展研究室兒科學博士）

積極的喂養技巧對于寶寶學習進食非常重要， 縱觀家庭喂養行為， 通常包括下面三種情形：

1.由看護人決定什么時候喂孩子、怎么吃以及吃多少。 強迫喂養就屬于這種類型， 其后果不僅對孩子學習進食沒有幫助， 而且容易引起孩子的逆反心理， 讓吃飯成為一種孩子的負擔。

2.讓孩子自己吃。 看護人信奉“孩子餓了自然會自己吃”的道理。

同時也認為， 當孩子停止吃東西的時候， 就說明他們已吃飽了， 不必再喂。 其實， 這些家長忽略了一個關鍵問題， 孩子在添加輔食的過程中， 需要不斷的學習， 停止吃東西時， 有時并不一定代表孩子已經吃飽， 而是他在學習進食的時候可能遇到了困難， 比如固體食物難以吞咽， 從而放棄了繼續進食。 因此， 適時地教會孩子的進食技巧以及鼓勵孩子非常重要。

3.在孩子自己吃的同時， 看護人對孩子的表現及時做出反應， 并不時給予鼓勵和表揚。 比如， “寶寶自己吃的真好！”， “哈， 又吃了一塊排骨， 真能干！”

從上述三種情況， 我們不難看出， 只有最后一種情形才是積極的喂養。 積極的喂養， 不僅有利于孩子早期的進食學習， 而且易于培養良好的進食行為和習慣。

當然， 要做到積極喂養， 還有賴于家長掌握積極喂養的技巧， 下面推薦一些關鍵的喂養技術供家長參考：

積極喂養技術

1.陪伴孩子一起吃飯， 不時用微笑、眼神與孩子積極交流， 并鼓勵孩子。

2.孩子吃飯時， 家長要有耐心， 不斷鼓勵孩子， 同時還要專心陪伴孩子直到進餐結束。

3.每次搭配不同的食物， 保證色香味俱全， 從而吸引孩子的進食欲望。

4.當孩子停止進食時， 要等待一會兒， 然后再次試著給予食物， 了解孩子的反應。 反復試3-5次， 如果孩子均拒絕， 才停止這次進餐。

5.提供可以用手抓的食物， 以便孩子可以自己吃。

6.因為孩子比較容易分心， 應盡量減少環境的干擾， 如避免開電視或者大聲吵鬧。