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積極的環境胎教

1、美化居室環境

居室環境對於孕婦是非常重要的, 最基本的要求是要使居室整潔雅觀。

可以在居室的牆壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒畫片或照片, 他們可愛的形象會使孕婦產生許多美好的遐想, 形成良好的心理狀態。 懸掛一些景象壯觀的油畫也是有益的, 它不僅能增加居室的自然色彩, 而且能使人的視野開闊。

可以在居室懸掛一些雋永的書法作品, 時時欣賞, 以陶冶性情, 書法作品的內容常常是令人深思的名句, 從中不僅能欣賞字體的美, 更能感到有一種使人健康向上、給人以鼓舞和力量的作用在時時激勵自己。

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可以對居室進行綠化裝飾, 而且應以輕鬆、溫柔的格調為主, 無論盆花、插花裝飾, 均以小型為佳, 不宜大紅大紫, 花香也不宜太濃, 孕婦處在被花朵裝飾得溫柔雅致的房屋裡, 一定會有舒適輕鬆的感覺, 這有利於消除孕婦的疲勞, 增添情趣。

在優美的居室裡, 孕婦可以培養自己更廣泛的興趣, 如自己種一些花草, 餵養一些漂亮的小魚等, 這些都能夠陶冶孕婦的情操。

2、感受室外美麗風光

孕婦如果一味的在屋裡悶著, 對自身的身心和胎兒的生長都是不利的。 所以, 孕婦要經常到空氣清新、風景秀麗的地方遊覽, 多看看美麗的花草, 以調節情趣, 這樣可使孕婦心情舒暢, 體內各系統功能處於最佳,

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使胎兒處於最佳的生長環境。

孕婦還可以利用每天的閒置時間為寶寶縫製小鞋、小襪、小衣服、小帽子, 一邊一針針縫入母親的愛心, 一邊溫柔地和胎兒說話, 這種心情是到嬰兒用品店購物所體會不到的。

溫馨提示:人類從受精卵→胚胎→胎兒直到出生瞬間成為新生兒, 大約經歷了280天。 尤其在早孕8周內, 胚胎從外表到內臟, 從頭顱到四肢大都在此期形成, 加上胚胎幼稚, 不具備解毒機能, 極易受到傷害, 故孕56天內是環境致胚胎畸變的高敏時期。

總之, 胎兒的身心、智慧的健康發育, 不僅需要良好的內環境, 同時與胎兒生長發育的外環境也是密不可分的。 因此, 年輕的父母們在工作之余, 應常常帶著你的“小寶寶”去感受、享受大自然的美。

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