積極關注在羅傑斯早期的文章中被稱為“無條件積極關注”, 也有人把它叫做正向關注或積極關懷。 說的就是諮詢者用積極的態度來對待來訪者, 對來訪者的言語和行為的積極面、光明面或長處給予有選擇的關注, 然後通過語言的能力, 讓他感受到自己心中積極的一面。
諮詢者對於來訪者的關注程度能夠在一定程度上反映出諮詢者對來訪者的一種基本認識或人性觀:來訪者本身是有著長處、優點, 以及存在一種向上成長的潛力, 通過他人的幫助, 他們可以更加積極向上。
爸爸媽媽每天都有很長的時間和孩子相處在一起,
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什麼是積極關注
積極關注的意思就是說把樂觀積極的一面展現在孩子面前, 這樣能夠幫助你和孩子建立良好的關係。 爸爸媽媽可以這樣做:
A、沖著孩子展現出自己的笑容。
B、在和孩子說話的時候注意要進行眼神交流, 要注意孩子面部表情的變化。
C、跟孩子進行身體接觸的時候要溫柔一些。
D、孩子做了一些好事的時候要積極表揚孩子。
E、對於孩子的喜好, 爸爸媽媽要表現出感興趣的樣子。
積極關注對孩子的好處
在爸爸媽媽剛剛給予孩子積極關注的時候, 孩子能夠意識到自己是有價值的,
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A、孩子的自我感覺在在爸爸媽媽的積極關注中一點點發掘出來的, 健康的自我感覺是非常重要的。 在孩子的成長過程中, 不僅僅要關注孩子和他人的關係, 更重要的是要關注孩子是否有自信。
B、孩子的安全感是從爸爸媽媽以及那些關注他的人中獲得的, 如果孩子感到害怕, 或者看到陌生人以後會不由自主地看向你, 那時孩子是在尋求安全感。
在一些極端的案例中, 爸爸媽媽如果缺少時間來關注孩子的話, 孩子會覺得非常煩惱。 如果孩子在小時候得不到關注, 時間長了, 孩子會感覺到非常有壓力。
展示積極關注的方法
孩子出生開始, 他就在默默地關注著爸爸媽媽的言行舉止,
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新生兒
新生兒已經具備了學習的能力, 所以當他向你提問的時候, 你回答地越快, 他獲得的知識就越多。 當寶寶有疑問的時候, 你可以這樣回應他。
a.孩子哭的時候安慰他。
b.孩子如果沖著你微笑的話, 你也要對他笑。
c.孩子牙牙學語的時候, 你也要衝著孩子說一些話, 雖然你根本不知道孩子在說什麼。
嬰兒, 幼兒, 和年齡比較大的孩子
在孩子成長的過程中, 爸爸媽媽的話語和動作都能給孩子傳遞豐富的資訊。 孩子會開始揣測你的面部表情想要表達什麼意思, 也會開始模仿你說話的方式。