食物、飲料、藥物……產生的不良影響, 準媽媽可以通過選擇和遠離來避免。 但是無所不在的空氣, 是想躲都躲不開的。 雖然不能完全避免, 但是準媽媽可以通過自己的注意, 減少空氣污染對自己和腹中胎兒的影響。
不要選擇繁忙的交通要道和工廠聚集的地方居住。
注意收聽和收看關于空氣指數的報道, 如果空氣中煙塵指數和可吸入顆粒物指數過高, 最好留在室內, 將窗戶關上。
盡量避免開車經過擁擠的街道, 堵車時不要排在廢氣排放量高的交通工具后面, 如卡車或公共汽車等。
開車的準媽媽加油的時候最好請別人代勞。
Advertisiment
按時檢測自己的車的尾氣排放, 保證達標。 不要在車庫里呆太久的時間。