天氣開始越變越熱， 天上的太陽再也不是柔和溫暖的模樣， 而是一副熱氣逼人的架勢。 寶寶們再也不能肆無忌憚的奔跑在太陽底下， 只能乖乖呆在空調房裡玩耍。 由於寶寶皮膚薄嫩， 皮下脂肪少， 毛細血管豐富， 體溫調節中樞尚未發育完善， 倘若空調使用不當， 寶寶則很容易受到冷空氣侵襲。 從而導致寶寶毛細血管收縮， 汗毛孔緊閉， 體內熱量散發不出來， 使體溫調節中樞和血液迴圈中樞失去平衡， 引起感冒、發熱、咳嗽等病症， 俗稱“空調病”。 常見的症狀有鼻塞流涕、發燒、關節不適、腸胃不適、大便稀溏、食欲不振等情況發生。
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但是炎熱的夏季不開空調也是不可能的， 所以爸爸媽媽們應當正確使用空調並瞭解空調病的解決應對方法。
如何及時發現寶寶可能患了空調病？
1、媽媽應該每天至少給寶寶測量一次體溫， 時常摸摸寶寶的額頭， 如發現寶寶體溫有異常， 要迅速採取治療措施。
2、每天觀察寶寶的大便情況， 如果在飲食沒有特殊情況時， 寶寶依然時常大便稀溏， 就要考慮感染的情況了。
3、寶寶有半夜哭鬧、不好好吃飯、神情呆滯等不正常的現像。
4、寶寶在空調房外也不出汗。
5、寶寶呼吸有鼻涕聲， 可能還伴有咳嗽。
寶寶得了空調病怎麼辦？
1、當發現寶寶體溫異常出現發燒症狀的時候， 父母應當及時採取措施。 但並不是寶寶一發燒就必須要去醫院就醫或是要吃退燒藥。
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2、如果寶寶症狀不嚴重的情況下， 給寶寶多喝白開水， 吃些益生菌調節一下腸胃功能。
3、不要讓寶寶老呆在密閉的室內， 可以每過三到四個小時關掉空調並打開門窗， 讓室內保持空氣流通， 並讓寶寶出汗。
如何避免寶寶得空調病？
1、空調溫度以26度為宜， 晚上可以再高一些。
2、在空調房裡， 寶寶不要長時間裸☆禁☆露四肢關節， 應該穿長衫長褲， 貼身衣服必須是全棉吸汗透氣性好的衣服。
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3、每隔三四個小時就關掉空調， 為房間進行通風， 如果寶寶出汗不舒適了可以考慮給寶寶沖個澡換身衣服。
4、寶寶在空調房穿睡袋最保險， 而且在寶寶睡覺前， 將寶寶的被子蓋好， 晚上時常看看寶寶的被子是否被踢掉。
5、寶寶在空調間裡吃奶， 記得及時為寶寶擦汗。
媽媽們平時也要經常帶著寶寶出去呼吸呼吸新鮮空氣， 譬如晚上帶著寶貝出去散散步， 跟別的小朋友一起玩耍。 不僅可以預防空調病， 還可以鍛煉身體培養親子感情哦~
