空調病是怎麼產生的

1 空調病是怎麼產生的

1、過冷的刺激使人體皮膚溫度出現差別。 即四肢的溫度低於軀幹的溫度， 手足降溫， 人體調節溫度的能力對此無能為力。

2、在空調超冷房間裡， 負離子幾乎等於零。 空氣負離子是帶負電荷的空氣分子， 可使人精神振奮， 提高人體機能， 被人們稱為空氣“維生素”， 若缺乏負離子、可使人感到空氣“不新鮮”， 感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降。 據測定， 普通居室內每平方釐米負離子數為五十個， 而使用空調裝置後可減少至十個以下。

3、從溫度較高的室外或其他房屋進入有空調設備的室內，

溫差較大且溫度驟變， 人體的植物神經系統難以適應， 就會出現空調病的症狀。 表現為易怒、緊張、失眠等。

4、由於空氣乾燥造成的疾病。 長期在這種乾燥的空氣裡， 首先是我們的眼睛乾澀、嘴唇乾;其次皮膚由於穿衣較少， 大部分裸☆禁☆露在這種乾燥的空氣裡， 即使不出汗， 也會散失大量的水分;再就是呼吸時， 吸入的是乾燥的空氣， 呼出的幾乎是飽和的濕氣， 這樣， 散失的水分會更多， 這種情況時間一長， 鼻黏膜、氣管黏膜就會變幹， 嚴重時會發生乾裂， 感冒等病毒就會乘虛而入， 引發感冒、咳嗽。

2 空調病的症狀

1、頭痛

常聽經常坐在空調屋裡的人說“我覺得頭痛、眼冒金星， 還愛忘事”之類的。 空調除了致人感冒，

對大腦傷害也相當嚴重， 最常見的是頭痛。 夏日， 人們在戶外工作後， 急急鑽入冷氣房。 皮膚感受溫度由熱入冷， 尤其當室內外溫差超過五度以上， 血管熱脹冷縮， 從擴張狀態急速收縮， 因而出現頭痛症狀。

2、感冒

夏季高溫， 不少人因貪涼而將空調溫度調很低。 當人們從炎熱的室外進入空調室， 呼吸道容易受刺激， 而且出汗時毛孔、毛細血管突然遇冷會急劇收縮， 很容易感冒、中暑。 若長時間待在空調房裡， 毛孔處於收縮狀態， 突然來到悶熱的房間或戶外， 毛孔不能及時打開， 身體調節中樞如果失當， 會出現中暑或喉嚨痛、鼻塞等風熱型感冒症狀。

3、皮膚乾燥

待冷氣房過久， 皮膚常乾燥發癢。 特別是患有慢性皮膚疾病， 對溫度變化相當敏感。

拿常見的慢性皮膚病， 異位性皮膚炎來說吧， 熱天流汗， 汗水刺激明顯時， 皮膚發癢難耐;如果處在冷氣房久了， 皮膚也會因過於乾燥而出現癢症。

4、眼睛乾澀

冷氣房的乾燥問題也波及眼睛。 長期戴隱形眼鏡， 患慢性結膜炎或乾眼症的人， 眼睛容易乾澀， 復發機率也高。 如果冷氣口濾網沒確實清理， 情況更糟。 密閉辦公大樓裡， 空調系統不斷迴圈， 高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中， 眼睛在缺氧情況下又久盯電腦螢幕， 容易發紅癢痛。

3 如何預防空調病

1、使用空調必須注意通風， 建議每天定時打開窗戶， 關閉空調， 讓新鮮空氣流通， 每兩周清理一次空調機身為宜。

2、從空調環境中外出， 應當先在有陰涼的地方活動片刻，

在身體適應後再到太陽光下活動。 多喝開水， 這樣可以加速體內新陳代謝。

3、空調室溫和室外自然溫度不宜相差過大， 以不超過5度為宜。 夜間睡眠最好不要用空調， 入睡時關閉空調更為安全。 若睡前進行戶外活動， 更有利於促進血液迴圈。

4、保持皮膚的清潔衛生。 由於經常出入空調環境， 冷熱突變， 皮膚附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞， 引起感染化膿。 故應常常洗澡， 以保持皮膚清潔。

5、空調房間內不要吸煙。 以免煙霧中致癌物質累積增多， 對人體造成危害。

6、在空調環境下工作、學習， 不要讓通風口的冷風直接吹在身上。 大汗淋漓時最好不要直接吹冷風， 這樣降溫太快， 很容易造成身體不適。

7、建議大家在家裝的時候安裝新風系統，

現在新風系統能夠更換室內清新空氣， 而且還能對內外進出空氣溫度進行熱交換， 簡單的說就是你開空調的時候， 新風系統換風換氣基本不帶走室內冷氣， 或者只帶走一點點冷氣。