空調病高發季 謹記寶寶吹空調注意事項 安然度夏

現代人的生活條件都好了， 生活品質也提高了， 空調也已經是家家戶戶的常用電器。 特別是南方， 夏季一般從4月份一直到10月份。 這漫長的季節， 躲在空調房裡是最好的避暑辦法。

然而， 一些人卻因常時間吹空調引起了空調病。 尤其是嬰幼兒童， 更是空調病的高發人群。 面對酷熱的天氣， 空調究竟是開還是不開， 讓家長很是苦惱？

對於寶寶能不能吹空調這個問題， 專家建議：天氣實在炎熱， 可以給孩子開空調。 只是， 家長一定要謹記寶寶吹空調注意事項， 這樣才能讓孩子在這個夏天遠離酷熱和空調病，

安然度夏。

寶寶吹空調注意事項：

1、空調的溫度不要調得太低， 以室溫26℃為宜;室內外溫差不宜過大， 比室外低3℃～5℃為佳。 另外， 夜間氣溫低， 應及時調整空調溫度。

2、時刻保濕。 使用加濕器或用一些容器裝上水擺在屋子裡。 經常開窗通風， 室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。

3、小兒皮膚嬌嫩， 出汗較多， 服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點， 以淺色的純棉或純針織品為宜。 在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。

4、開空調每6～8個小時應通風換氣， 最長也不要超過12小時， 每次換氣20～30分鐘。 開空調的房間可以開一道小窗， 有利於空氣交換。 換氣時不想關空調可以把空調製冷溫度調至最高。 大人應避免在室內吸煙。 如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，

可在室內裝空氣淨化機， 以改善空氣品質。

5、寶寶年齡小， 皮膚薄， 皮下脂肪也少， 所以在空調房間裡還是得注意保溫， 晚上睡覺要給寶寶蓋好被子， 不要太厚， 要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。 如果孩子習慣性踢被子， 可以用床套給小孩做一個睡袋。 用規格為2m×1.5m的床套， 長的一邊對半折， 即1m×1.5m;在頭部留口， 兩邊分別縫上拉鍊即可。

6、大約每隔半個月， 家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗(過濾膜)， 這樣室內空氣品質才能有所保障。 同時， 空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

7、每天至少為寶寶測量一次體溫。

寶寶得了空調病怎麼辦

首先， 要抓緊第一時間。 寶寶夏季遭受人造風寒”之後， 總會有一些跡象，

如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發燒等。 遇到這種情況， 媽媽應及時給寶寶用藥， 控制住病情， 不要任其發展。

其次， 要幫助寶寶出汗。 寶寶因突然著涼引發熱感冒， 民間的說法是憋住汗”了。 一個有效的方法是讓寶寶出汗。 多給寶寶喝水， 最好是白開水和淡鹽水， 能幫助寶寶出汗。

溫馨提示：空調使用期內， 一旦發現寶寶出現發燒、咳嗽、胸痛、呼吸不暢等症狀， 不應只考慮一般性☆禁☆感冒或空調病， 應及時就診檢查， 警惕軍團菌病。

夏季駕車時也要防止寶寶患上空調病。 帶寶寶駕車時， 不要把車內空調溫度開得太低， 一般車廂內外溫度差在7℃左右為宜。 車內開啟空調時， 不要在車內吸煙， 不要讓孩子在開啟空調的車內睡覺， 如果寶寶睡著了，

儘量將空調關閉或避免直吹寶寶， 或用厚度合適的覆蓋物遮蓋寶寶的身體。 停在烈日中的車內溫度很高的車不要馬上使用空調， 應先把熱氣排出去， 等車廂內溫度下降後， 再關閉車窗， 開啟空調， 以防冷熱驟變， 引起寶寶不適。

小編的話：炎熱的天氣一到， 空調就派上了大用場， 身子較弱的寶寶在空調房裡呆久易著涼、感冒， 甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎， 為防患於未然， 家長在夏季應該學會科學用空調， 這樣孩子才能安然度夏。