窺視BB消化系統健康狀況 你要這麼看

孩子每天所攝入的食物是否全部都有消化和吸收呢？也許有些家長從來沒有考慮過這個問題。 家長們常常關注的是孩子吃飽了沒有， 吃好了沒有， 給他們吃些什麼， 而很少有家長關注孩子吃下去之後是否全部消化吸收掉了！ 要瞭解寶寶是否消化吸收掉了所有食物， 可以從以下方面著手。

1.每天的食欲都很好

正常的情況下， 健康的消化系統每天都處在正常工作狀態下， 因此每天孩子的食欲和胃口都很好的話， 就說明孩子的消化系統在正常地工作。 如果食欲明顯下降， 精神狀態也不好， 有可能寶寶的消化系統就出現了問題，

導致了孩子食欲不振。

2.睡眠品質很好

孩子每晚的睡眠品質都非常好， 一覺睡到天亮， 並且夜間很少發夢和拳打腳踢。 雖然人體消化系統在夜間工作緩慢， 食物大都在白天消化處理並被身體吸收， 但如果消化系統處在不健康的狀況下， 人體的睡眠品質就會降低， 導致臉色發黃， 精神不振， 吃什麼都沒有味口， 最大的問題是長時間下去會阻礙孩子的健康發育和成長。

3.口氣清新， 無口腔疾病

消化道有問題的孩子， 往往張口就有一股臭味， 這是由於消化道不健康所導致的異味， 所以孩子消化系統有問題， 有經驗的醫生一聞就知道。 消化系統有問題的孩子， 常伴有口腔疾病， 如牙齦發炎，

口腔潰瘍等。 都是因腸胃上火所導致的口腔疾病， 這種情況下要給孩子吃清淡食物， 多補充水果蔬菜， 多喝水， 並適量運動， 儘快改善內迴圈。

4.舌苔很乾淨

不知道有些媽咪有沒有發現， 如果孩子出現味口不好， 食欲下降的時候， 孩子的舌苔上有一層黃白色的東西附著在上面。 這是由於消化道問題所引起的舌苔， 雖然不是什麼疾病， 但對孩子的健康也有影響， 所以當孩子出現這種情況時， 家長要看看孩子的食譜， 多吃清淡食物， 並且多喝水， 補充果蔬。 健康的孩子的舌苔都是很乾淨的， 粉紅光滑， 並且口氣清新。

5.大便情況

消化系統健康的孩子， 每天都會定時排便， 並且大便呈健康色， 帶有水分。 消化系統有問題的孩子， 大便的時間錯亂，

甚至便秘， 兩三天才上一次大廁所， 拉出來的大便臭不可聞。 如果是腸道感染， 孩子還會拉肚子。 通過大便， 也可以第一時間掌握孩子的消化系統是否健康。