站立性的長時間的工作會容易出現腹脹

生理性的

由腹中的寶寶長大而使得子宮的肌肉伸展引起的子宮收縮， 以及妊娠後期出現的“為了分娩做預習”的不規則的前驅陣痛等引起的， 自然的腹脹即“生理性的腹脹”。

運動/工作的疲勞

站立性的長時間的工作、激烈的運動等會致使容易出現腹脹。 即使不是這樣， 妊娠中也比平時容易疲勞。 不要過度地透支身體！

下半身的寒冷

“寒冷”是孕媽咪的大敵， 骨盆及下半身寒冷， 會使得末端血流變得不好， 對腹中的寶寶也不是好事。 也有說法是“因為寒冷引起血管收縮， 出現腹脹”。

壓力

孕媽咪的身心都是很敏感的，

來自寶寶的剌激

胎動激烈時寶寶碰觸到子宮壁時引發的刺激也可能造成子宮收縮。 強烈的胎動後容易感覺到腹脹就是這個原因。

危險的信號

由於細菌感染引發炎症時會分泌出名為prostaglandin（前列腺素）的荷爾蒙， 引起子宮收縮。 也可能是先兆早產的信號， 只要有和平時不一樣的腹脹感覺就請就診。