章子怡曬醒醒收手訓練照 秘訣全分享

11月23日， 章子怡通過微博和網友分享女兒做“收手”訓練的照片及秘訣， 照片中， 醒醒一雙可愛的小肉手， 十分可愛。

章子怡在微博曬中寫道：“最近在給醒寶做‘收手’訓練， 早期寶寶拿餅乾就是把桶往下倒再撿起來吃。 現在要吃到誘人的餅乾醒寶就要通過自己的努力去拿到哦。 桶裡只放幾個泡芙餅乾， 桶的直徑要比碗小， 為防止寶寶把手指卡住， 大人需要把住桶， 拿餅乾時寶寶會把手攥緊伸進去， 再放鬆拿出。 訓練之前一定要檢查好小桶周邊不會出現倒刺， 一定要光滑， 不要紮刺到小寶貝嬌嫩的肌膚。

之後寶寶再見到窄口的容器， 就會有意識的把手收緊進去拿東西了。 多練習幾次你的寶貝也可以輕鬆做到哦！”

常言道“心靈手巧”， 這是有科學道理的。 多活動小手， 對大腦是一種非常有效的刺激， 手的動作在一定程度上可以促進寶寶智慧的發展。 由於手是我們一生中應用最多的器官， 而這樣的一些動作不是生下來就會的， 是經過一系列的過程才可以達到的。

1-3個月

這個階段的寶寶特別喜歡看自己的手， 玩自己的手， 吸吮自己的手， 這是寶寶心理發展的必然階段， 所以媽媽不可以干涉， 而且還應當提供條件協助寶寶玩手， 比如：手上拴個紅布， 戴個會響的手鐲等。 不過要注意寶寶雙手的清潔衛生。

4-8個月

這個階段的寶寶可以抓起大的物品，

比如積木。 他還不能抓住像豌豆這樣的小東西， 那還需要等到他的手指發育得更靈活才能辦到。 寶寶在快長出第一顆牙（通常在3-12個月）時， 就會開始到處抓東西往嘴裡塞了。 如果你的寶寶在吃輔食， 雖然還不能很穩地抓住勺子， 但他會努力嘗試。 寶寶能把東西往自己的方向劃拉， 還會開始把東西從一隻手換到另一隻手。 從這時候起， 你最好把一些特殊的物品都收放到寶寶夠不到的地方， 並且確保有一個安全的家庭環境：以防止寶寶被小物品噎到。

9-12個月

這個階段的寶寶輕易就能把東西揀起來了。 這時候， 寶寶已經顯現出對左手或右手的偏好， 但直到兩三歲時， 你才能確定他是不是左撇子。

寶寶還在不斷完善捏取物品的動作， 即用大拇指和食指把小東西捏起來。 隨著寶寶協調能力的提高， 很快他就能相當熟練地使用勺子和其他餐具吃飯了， 不過， 他可能更喜歡用一隻手握著勺子， 而實際上用另一隻手的手指來抓東西吃。

適合不同年齡段寶寶訓練小手的遊戲

撿碎紙片

準備一些容易撕的紙。 先讓寶寶把紙撕成小紙片， 扔向空中。 等紙片散落到地上時， 再讓寶寶一片一片地撿起來。 如果用各種顏色的紙， 還可以增加寶寶遊戲的興趣。 撿紙片不僅可以鍛煉手指的力量， 還有利於提高寶寶的注意力。

畫畫

1歲多的寶寶已經能夠認識到自己的動作和所畫圖形之間的關係了， 可以說， 這是教孩子塗鴉很重要的時期。

父母可以和寶寶一起畫， 也可以給寶寶筆和紙， 讓他隨心所欲地想畫什麼就畫什麼。 寶寶會說話以後， 還可以讓他講一講畫的是什麼。 不管寶寶畫得像不像， 你都要鼓勵他。 畫畫不僅可以刺激視覺， 促進肌肉發育， 還有利於提高手眼協調能力。

折紙

準備幾種質地、厚度不同的紙。 先讓寶寶摸一摸， 感覺一下不同紙的質地， 然後再讓寶寶隨意地折疊。 折紙時發出的微小的聲音， 可以刺激寶寶的聽覺;折紙動作可以鍛煉寶寶手部的力量， 同時可以感受紙的不同觸感。

摁電話鍵

準備一個玩具電話， 讓寶寶隨意地去摁電話鍵。 有些玩具電話還可以發出聲響， 以增加孩子玩的興趣。 這可以鍛煉小肌肉， 促進手眼協調能力的發展。

小提示：很多寶寶都喜歡玩電話機， 有時大人會把手機給寶寶玩。 其買， 手機有輻射， 最好不要讓寶寶玩， 而是專門給寶寶買一個玩具電話， 或者把家裡用舊的電話給寶寶玩。

使用叉子　

給寶寶準備一把塑膠質地的叉子。 你將蘋果、西瓜、香蕉等水果切成小塊， 放在盤子裡， 讓寶寶自己用叉子將水果塊叉起來吃。 這不僅能夠鍛煉寶寶的手部力量， 提高手腕的靈活性， 而且對提高寶寶的注意力也很有益處。

手指交叉　

教寶寶將雙手的手指相互交叉在一起。 開始時， 寶寶可能做不好， 媽媽可以幫助他做。 等熟練後， 可以在媽媽的語言提示下， 讓寶寶自己做手指交叉的動作。 這可以促進寶寶手部小肌肉的發育， 並且可以使手指關節的活動更加靈活。 2—3歲寶寶手部發展特點，這時的寶寶手腕和手指都已經比較靈活了。日常可以開始學習系扣子，用筷子，用剪刀等精細的手部動作。

除此之外，媽媽還可以利用以下的小遊戲，來鍛煉寶寶的手指靈活度。

鍛煉建議：撿豆豆--將一把黃豆放在桌上，讓寶寶放在小瓶子裡。寶寶玩這個遊戲時家長要在旁邊要看護好，避免寶寶將豆豆放到嘴裡。這個遊戲同樣可用於分類，比如：黃豆和綠豆混在一起。

2—3歲寶寶手部發展特點，這時的寶寶手腕和手指都已經比較靈活了。日常可以開始學習系扣子，用筷子，用剪刀等精細的手部動作。

除此之外，媽媽還可以利用以下的小遊戲，來鍛煉寶寶的手指靈活度。

鍛煉建議：撿豆豆--將一把黃豆放在桌上，讓寶寶放在小瓶子裡。寶寶玩這個遊戲時家長要在旁邊要看護好，避免寶寶將豆豆放到嘴裡。這個遊戲同樣可用於分類，比如：黃豆和綠豆混在一起。