笑的原點就是自我的全身放鬆

兒童具足了強大的喜悅能量， 只要輕輕一觸， 就嘩嘩地傾瀉而出， 響亮地在宇宙間回蕩。 這原本是每個人本來具足的。 我們如何才能再次從“心”笑起， 使全身的細胞、毛孔， 全體綻放圓滿的微笑？

仔細思索心的原點， 即能找到笑的原點。

然而笑的原點是什麼呢？

笑的原點就在一個“松”字。 也就是整個宇宙中， 自我壓力的解除。 使生命活力增長、自由度增長、空間度增長， 生命整個從時間裡面解脫自由了。

什麼是“松”？試著拿起一顆石頭丟到水裡。 “咚！”刹那之間， 我們的心就有這種感覺：整個心落下來了， 身體整個松脫開來，

笑的原點即是心的原點， 是整個宇宙、生命起源之點。 笑的原點是完全清淨、無染， 完全的光明， 可以無限擴大。 它是整個法界的秘密。

身心在完全舒暢的情況下， 具足了無限喜悅的能力；在適當的因緣條件下， 展現最真實的笑容。 而笑的展現， 是宇宙所有的能量在刹那間的進現， 是法界最深奧的秘密。

笑雖然出現於心最微細的一個起點， 也是宇宙一切力量的起源。 是能小而退藏於粟， 大而彌諸六合， 能夠彌漫整個無窮的時空。

所以， 越接近心的原點， 就越能感受到笑的威力， 也愈能感受笑的平穩與恒久。

放下一切心靈的壓力與障礙， 心的力量才能展現，

讓我們生命中每一個當下， 都充滿這樣的微笑， 使自己的微笑， 不斷地串連起來， 構成永恆的時空。

放下一切心靈的壓力與障礙， 讓生命力的每一個當下都充滿微笑。