第147天 培養寶寶控制自己的情緒

2歲多的寶寶因為神經系統還沒有發育成熟， 所以會有一段時間的情緒不穩定， 而這是寶寶必經的一個階段， 這個時候他們會很容易受到外界的影響， 情緒多變。

比如， 寶寶剛才還在哭， 轉眼卻又會看見他正掛著眼淚在笑， 這對寶寶來說是一種很正常的行為， 但是媽媽卻可以用這個機會來訓練寶寶的自我控制能力。 自我控制能幫助寶寶形成好的人格品質， 幫助寶寶以後建立一個良好的社會關係。

媽媽可以讓寶寶在有情緒的時候想想該做什麼， 或者在寶寶發洩情緒之後再加以提醒， 讓寶寶知道自己這種行為會帶來不好的後果。 也可以培養寶寶一些移情的能力， 讓寶寶知道該如何站在對方的角度考慮問題。 這樣不僅能讓寶寶在做事的時候考慮到別人， 也可以讓寶寶更加有愛心。

另外， 媽媽可以教給寶寶一些自我控制的技巧， 比如，