敲鑼打鼓
在寶寶揮動胳膊、腿腳時, 如果弄出一 些響聲, 會讓他興奮不已, 從而引起更為頻繁地揮動。 媽媽可以準備一些能夠發出聲響的空罐、空瓶、空桶, 或者購置、自製一些小鑼小鼓, 放在寶寶觸手可及的位 置, 也可以讓寶寶仰坐在你的懷裡, 把這些物體擺在他面前, 並教給他怎樣敲響這些小道具。 媽媽還可以用嘴發出不同的節奏, 並根據這些節奏教寶寶敲打道具, 從 而讓他認知節奏感。
游泳踢水
踢腿是這一月齡寶寶的主要鍛煉方式, 有利於寶寶大動作技能的發展, 游泳也有異曲同工的作用,
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媽媽提前準備一個浴盆, 放約為 10-15cm深的溫水, 媽媽用手掌托護住寶寶的頭頸部位, 並用手指掩住外耳廓避免進水, 讓寶寶仰躺溫水中。 起初, 寶寶可能會因為不適應而掙扎, 媽媽要做 好保護工作, 待寶寶適應後就會開始在水中開心踢水, 當意識到水花四濺是自己造成的, 他就會更為奮力地踢水。